月子里的那些事儿：从饮食禁忌到宝宝护理 作为新手妈妈，我正在经历人生中第一个月子期，想和大家分享一些真实体验和困惑。 关于饮食方面，我原本以为月子期间只能喝汤汤水水，后来发现其实可以适当吃些面包、水果补充能量。不过有一次误喝了椰汁鸡汤，结果腹痛难忍，这才知道椰子属于寒性食物，月子期间要避免。现在每天最期待的就是出月子后能痛快地吃顿火锅和烤鱼！ 在宝宝护理上，我家宝宝最近开始出现胀气症状，睡觉时总是扭来扭去。试过飞机抱和延长哺乳时间，确实能帮助排气。不过最让我头疼的是老人总喜欢抱着宝宝睡，担心会养成坏习惯。我家宝宝现在穿59码的衣服已经有点短了，不知道其他同龄宝宝都穿什么尺码？ 最让我惊喜的是医院赠送的新生儿拍照服务，虽然没抵住诱惑花了1000元买了全部底片，但看到宝宝可爱的表情觉得特别值得。现在每天最幸福的事就是看着吃饱喝足后自己安静玩耍的宝宝，虽然哺乳时乳头皲裂的疼痛让人想哭，但为了宝宝的免疫力，我还是会坚持母乳喂养。