DHA和钙铁锌还有铁，应该从什么时候开始补？
来自汉中市
热门评论(10)
suexy2014
怀孕中期的时候是需要注意适当的补充DHA以及微量元素的了，可以采取食补也可以采取药补的方式了。
2025-10-30 05:33:57 · 来自上海市
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小馨馨168
肯定是需要按照身体缺少的情况去补充就可以了，毕竟每个人的情况肯定会不一样。
2025-10-29 04:59:15 · 来自南宁市
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夏晞儿
可以先去看看就知道的，你可以先了解一下，你可以自己先对比一下？
2025-10-29 04:13:24 · 来自重庆市
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小兔子乖乖111
这个一般都是孕中期的时候补充的呢，孕早期一般都是补充叶酸的。
2025-10-29 03:19:38 · 来自广州市
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林果儿吉吉
最主要是你现在真的马上会缺这些东西吗？我觉得你这个问题也可以先咨询一下医生的建议
2025-10-29 03:14:54 · 来自东莞市
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拿铁shee
铁剂得看验血结果，贫血的话医生会建议补，平时饮食红肉多吃点也能补充一部分铁
2025-10-29 02:46:24 · 来自广州
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水晶丹唯一宝贝
钙片通常是怀孕中期开始吃比较常见，如果腿抽筋或者医生提醒缺了再补也不迟。
2025-10-29 02:43:24 · 来自广州
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妇产科值班医生
DHA建议在孕20周后开始补充，利于胎儿脑和视网膜发育。钙在孕中期需求增加，孕14周后可酌情补充，尤其饮食摄入不足者。铁剂通常在孕16周后，若血常规提示贫血或铁储备低时开始补充。锌在饮食均衡时一般无需额外补，若出现食欲减退、免疫力差等缺锌症状，孕中晚期可补。具体补充需结合饮食及检查情况，建议线下就诊制定方案。
2025-10-29 02:43:20 · 来自广州
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小曾紫
DHA可以从知道怀孕开始慢慢吃，平时喝牛奶多的话钙可以晚点补，铁剂一般等产检显示缺铁再开始都行。
2025-10-29 02:42:20 · 来自广州
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yo断线风筝
怀孕期间在三个月左右的话就可以补充dh a这些的，然后去检查一下看看缺不缺钙。
2025-10-29 02:42:11
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