孕晚期假性宫缩的困扰

最近几天总是被假性宫缩困扰，特别是昨天晚上吃完饭后就出现一阵阵的疼痛，把我吓得不轻。今天突然又没有了，连胎动都变少了，真是让人担心。

我现在是36周+2天，离足月还有4天。昨天肚子发紧了一上午，还伴随着下坠感，内裤总是往下掉，感觉宝宝可能入盆了。今天食欲突然变得特别好，中午吃了两个馒头、一碗肉丝汤还加了个地瓜，体重已经138斤了！

最让我困扰的是腿出现了淤青，不知道是不是和怀孕有关。医生让我多休息，但没说具体要检查什么。现在特别担心宝宝的情况，但又不想频繁去医院检查，毕竟24号刚做过彩超。

想问问其他孕晚期的妈妈们，你们也有类似的经历吗？假性宫缩和入盆是什么感觉？这种情况需要特别注意什么吗？