宝宝肠胀气缓解妙招
我家二月闹时试过这些方法：
排气操每天做5次：
- 自行车蹬腿30下
- 膝盖压肚子保持5秒
- 顺时针揉肚子2分钟
真香坐姿超好用！让宝宝斜靠在大腿上看你，便便和屁噗噗往外冒
母乳妈妈要忌口：
- 豆类/花菜/牛奶我都停了
- 发现吃红薯宝宝放屁特别多
注意观察：① 如果便便有血丝要就医② 持续哭闹超过3小时警惕肠套叠
现在宝宝三个月终于告别黄昏闹，肠胀气真是熬过去就好了！
来自临沂市
热门评论(4)
❤️❤️阳光
宝宝小，吸奶会吸进去空气的，按摩一下肚子
2025-10-31 06:24:44 · 来自清远市
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柒宝妈妈
母乳也是这样的吧姐妹
2025-10-31 00:32:35 · 来自吉安市
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宝贝za萌萌鸭
母乳妈妈忌口这块太有参考价值了，原来豆类和花菜也会胀气啊，我之前只知道要避开牛奶和豆制品。红薯促进排便的效果倒是在别的妈妈那听说过，看来因人而异
2025-10-30 21:10:14 · 来自广州
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