孕期体重增长和饮食分享 今天和孕妈们聊了孕期体重增长的话题，发现大家的差异好大啊！我孕前80斤，现在5个多月已经105斤了，胖了差不多30斤，但肉都长在肚子上了，手脚还好没怎么长肉。医生说我娃偏大几天，但属于正常范围。 我特别能吃，每天早上喝孕妇奶粉、吃热干面、水果，中午晚上都吃得不少。孕早期没有孕吐，就是特别爱吃酸辣的和肉类，不太爱吃青菜。现在胸也涨得厉害，偶尔还能挤出一点奶水，医生说这是正常现象。 有个孕妈说她孕前134斤，现在145斤，还有个孕妈30周才长了6-7斤，真是每个人体质不一样。我现在有点担心后期体重增长太快，准备八个月后控制一下饮食。 想问问其他孕妈们，你们都长了多少斤啊？有什么控制体重的好方法吗？