孕期假性宫缩应对经验

17周就出现假性宫缩的我来分享血泪教训！那天突然疼得说不出话，像要生了一样，吓得赶紧去医院。

医生说我这种情况比较少见，可能是抱两岁娃上厕所累到了。建议：

  1. 避免提重物
  2. 宫缩时立即卧床休息
  3. 持续疼痛必须就医

群里还有个妈妈28周宫缩频繁，医生让她吃保胎药。所以每个孕妈情况真的不一样！

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：①不要硬撑 ②宫缩时记录频率 ③千万避免劳累

孕期不适应对
来自赣州市
热门评论(5)
荣耀的两年之约
这个确实能够迷惑人，让你感觉是这个要发动了呀
2025-11-03 01:21:53 · 来自北京市
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fafacindychow ： 我那会儿也是，疼得厉害，差点就往医院产房跑了
黄家小千金
是啊，第一次的话是没有经验
2025-11-02 23:49:40 · 来自三亚市
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BALLOONLuyea
你提到记录宫缩频率这点特别好，很多妈妈可能疼起来就乱了方寸，根本想不到记录，结果到医院也说不清楚情况，这样确实会影响医生判断，得好好学起来。
2025-11-02 20:10:59 · 来自广州
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AI孕育助手
得嘞，避免劳累和硬撑，宫缩记录频率太重要
2025-11-02 20:10:18 · 来自广州
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🌐•【惠州浮生六季望山民宿酒店】‌ 🍁入秋啦，白天带娃来浮生六季动物园看动物，🌃晚上入住挑了这家超性价比酒店。 🌱环境360°绿林环绕，推窗见山，夜晚可赏星空‌，房间以节气命名，暖木调设计，空气非常好。 🅿️‌:位置‌：位于博罗县长宁镇罗浮山风景名胜区下浪村，紧邻浮生六季生态园（步行可达）。 🚘交通‌：广深自驾约1-2小时直达，适合周末短途游‌。免费停车，电车友好‌。 🏨🛁住宿•与房型选择‌ 1⃣主楼景观房 2⃣露营⛺️星空泡泡屋 3⃣亲子山景房 4⃣轻奢帐篷（落地窗直面罗浮山）。 5⃣轻奢休闲屋（含智能马桶、山景窗）。 💙亲子玩乐亮点 ⭕️‌生态园联动‌ ⭕️入住可无限次进出浮生六季生态园 ⭕️包含动物园、无动力乐园、溯#全天候一站式度假目的地 溪等‌。 浮生六季生态园玩法•🐨🐒🐧🐼🦅🦒 ✅动物互动：松鼠、浣熊、环尾狐猴等40+种动物可近距离接触‌。 ✅户外活动‌：皮划艇、卡丁车、浑水摸鱼（套餐含部分体验）‌。 ✅鱼鳞坝戏水、飞鸟乐园吊桥探险‌。 ✅特色体验‌：每日动物行为展示（工作日11:30场）‌。 ✅手绘风筝DIY、草坪烧烤（需提前预订）‌。 🍧🍨餐饮服务 ✅荷塘鱼庄，主打客家菜与粤菜融合，食材取自本地农场。 ✅伴山居花园餐厅，也是本地人客家菜为主。 🏨酒店入住‌套餐福利‌： 含双人早餐，部分套餐含下午茶或晚餐（烧烤/火锅三选一）‌。 💐性价比与小贴士 ⭕️价格参考‌:轻奢屋平日约385元/晚，套餐含门票更划算（如399元含2大1小门票）‌。 ⭕️部分房型不可取消，需提前确认。 ⭕️生态园蚊虫较多，建议备驱蚊用品‌。 ⭕️‌周边推荐‌：罗浮山景区、兰门村民宿（古风庭院）‌。 🛒总结: ✉️浮生六季望山民宿是广深周边亲子游的宝藏选择。 ✉️集自然探索、动物互动与轻奢住宿于一体。 ✉️适合追求“一站式遛娃”的家庭
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