孕期上班族生存指南
餐饮店打工孕妈的血泪经验：
- 尽早告知店长！我五周就说了，调去了轻松岗位
- 这些活千万不能干：
- 搬货（几十斤的箱子最伤腰）
- 爬高擦储物架
- 长时间闻油烟
- 备些话梅糖在口袋，反酸时含一颗
- 穿防滑鞋！后厨地滑特别危险
建议孕早期就离职的情况：① 站立超过4小时/天② 需要搬重物③ 工作环境有有害气体
个人经验仅供参考
来自洛阳市
热门评论(3)
果茉妈
是的，特别是这种有搬运货物的工种一定要提前和老板说清楚，会适当调整岗位的
2025-11-04 01:20:58 · 来自无锡市
1
柒宝妈妈
孕期上班都是这样的吧对咯
2025-11-04 00:50:08 · 来自吉安市
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天真糖果宝贝baby
她说的“尽早告知店长”太关键了！很多准妈妈怕麻烦或担心工作，但健康才是第一位的。调岗后轻松很多，还能避免意外风险，她这种主动沟通的态度值得所有孕妈学习，毕竟宝宝平安才是头等大事
2025-11-03 19:39:53 · 来自广州
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