孕期到底能不能吃冰淇淋？控制不住嘴怎么办？
最近特别馋冰淇淋，但是又担心对宝宝不好。群里有的姐妹说可以适量吃，有的说坚决不能碰。我自己偷偷吃过几次，吃完又很内疚。想问问大家孕期都是怎么控制饮食的？有没有什么解馋又相对健康的小零食推荐？
来自孝感市
热门评论(3)
准mon
偶尔吃一下是没事啦，不要经常去吃就好了，孕期都是没有去控制饮食的呢
2025-11-04 00:32:37 · 来自漳州市
点赞
350700159
冰淇淋还是少吃微妙
2025-11-03 23:23:47 · 来自宝鸡市
点赞
甜蜜乐园
我觉得可以偶尔解解馋，但别养成习惯。要是实在担心，可以选低糖或者无糖的酸奶冰淇淋，相对健康些。平时多吃点坚果、水果干，也能帮助控制对冰淇淋的渴望。
2025-11-03 21:42:57 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_l59bnf
孕16周+2天
收藏
10
5
粉底的美麓
孕17周+0天
收藏
8
11
不易妈妈28
孕16周+4天
收藏
1
点赞
产检一路绿灯03
孕19周+5天
收藏
3
点赞
靓丽黄家小娘子
孕18周+5天
收藏
20
58
96妈妈
孕19周+5天
收藏
2
1
甜思念
孕18周+6天
收藏
24
14
草莓宝宝妈
孕17周+1天
收藏
5
7
妈妈网_w1vjt9
孕18周+3天
收藏
241
2109
不易妈妈28
孕16周+3天
收藏
6
2
产检一路绿灯03
孕19周+1天
收藏
6
14
产检一路绿灯03
孕19周+4天
收藏
5
11
孕期小可爱
孕17周+2天
收藏
3
点赞
妈妈网_k2i0zt
孕19周+5天
收藏
12
10
妈妈网_v2h5iw
孕19周+5天
收藏
12
10
愛永不调零
孕19周+2天
收藏
7
9
沫易妈妈
孕16周+5天
收藏
16
4
妈妈网f62n
孕17周+1天
收藏
5
点赞
妈妈网_vm8fn6
孕16周+3天
收藏
3
3
LG小百合
孕19周+4天
收藏
5
2