大龄妈妈带娃的生存法则

40岁生娃的我总结出这些血泪经验：

  1. 体力管理是首位

    • 熬夜后必补午觉
    • 买尿不湿都选送货上门的

  2. 善用工具省力气

    • 电动摇篮帮大忙
    • 辅食机比手工剁泥轻松十倍

  3. 脸皮要厚

    • 被人误认奶奶就笑笑
    • 实在累就请钟点工

  4. 健康监测不能忘

    • 定期查血压血糖
    • 斑点是激素变化别焦虑

对我有效的减压方式：①每周半天独处时间 ②加同龄妈妈群吐槽

宝宝辅食日记
来自襄阳市
热门评论(4)
最美小姑娘
就是电动的话，你肯定会省很大的力气的，如果说你要买那个手工的话，你很很累
2025-11-04 01:44:14 · 来自大连市
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丿星盛开成海 ： 手工的是得累，你咋选？
妈妈网_7jshz4
用电动摇篮和辅食机确实省力气，那会不会有啥使用上要注意的地方呢？
2025-11-03 23:30:14 · 来自广州
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la圆圆小宝
熬夜后补午觉这招太实用了，我每天中午都坚持眯一会儿，下午精神好很多。还有，别太在意别人眼光，心态放平，自己舒服最重要，这点真的赞同
2025-11-03 23:25:56 · 来自广州
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婆婆不帮忙带娃就不帮忙，人家也没义务帮忙，婆婆说什么，你就当耳边风，咱们做儿媳的一定要想得开，千万别生气.也不要内耗，婆媳之间表面上保持体面就行，没必要做到那么难堪。
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我家孩子肠道不是很舒服，小马琪琪益生菌粉每次用量、每日建议频次是多少，建议连续补充多久？
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美素佳儿奶粉贵不贵呢？价格大概是多少，在哪可以买到呢？
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萌宝在成长
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老母亲的“救命稻草”，它不仅是牙胶，更是宝宝的安抚“小伙伴”作为一个二胎妈妈，照顾二宝就像打怪升级一样，由于大宝是姥姥帮忙带大的，自己是一点经验都没有，二宝的到来，真真体会到了照顾孩子的不易。熬过了月子期鼻塞、肠胀气、泪道堵塞.......，又到宝宝出牙期，我真的有太多话想说了。我家二宝大概从四个多月开始，就进入了“口水狂流、见啥啃啥”的模式。我的衣服、被子褥子、婴儿车的安全带，甚至连袜子都被他啃得湿漉漉的。那段时间，他白天烦躁不安，夜里频繁夜醒，我这个老母亲也跟着心力交瘁。

为了缓解他出牙的不适，我买过不同款式的曼哈顿球和牙胶，但有的不是太硬了宝宝不喜欢，有的设计不合理容易掉地上。直到我在宝妈群里被另一位宝妈“种草”了这款戒断牙胶，既是牙胶，又可以替代安抚奶嘴，并且能轻松戒断，效果简直了！

首先，最吸引我的是它的材质和设计。它采用的是30°奶嘴级液态硅胶，全硅胶一体设计，不藏污纳垢，好清洗。手感柔软似肤感，QQ弹弹的，能满足宝宝的啃咬欲。并且没有任何异味。

其次，是它的设计，正面是扁拇指型奶嘴，可以将吮吸动作过渡到口欲期的啃咬动作，降低对安抚奶嘴的依赖性，相比圆饼状咬嘴，扁拇指款后槽牙也能咬到，长度符合国际标准，安全防干呕。反面是耙耳朵兔兔，弯曲耳朵仿拇指设计，更贴合宝宝入口角度，一面光滑，一面底部凸点，可舒适啃咬，也可进行舌苔按摩。

再者，它的细节设计非常人性化。挡板外扩5°弧面设计，不闷嘴、不红脸。产品还自带防掉链和防尘盒，夹在衣服上，再也不怕宝宝拿不住掉地上了。

现在，这个小小的牙胶已经成了二宝的“小跟班”。无论去哪里，只要他开始有点烦躁，拿出牙胶就能让他安静好一阵子，感觉它不仅拯救了宝宝的牙龈，更解放了我的双手和精神！

如果你家宝宝也正处在出牙的“艰难时期”，强烈建议你试试这款牙胶。在我这里，它绝对是让我和宝宝都能更轻松度过出牙期的“大功臣”！
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|心云间凝听_4390
7个月14天
二宝感冒流鼻涕这几天我家宝宝流鼻涕鼻子不通吃奶都憋的上
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妈妈网m37u
7个月12天
爱他美奶粉二段和三段区别是什么？爱他美二段转三段，需要慢慢过渡吗？怎么转比较好呀？
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妈妈网d8eg
7个月6天
兔头妈妈牙膏吃了一点有什么印象吗？兔头妈妈牙膏吃成份都是什么？
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钟情小女孩吖
7个月3天
宝宝辅食工具怎么选？避开这些坑，省钱又实用新手妈妈买辅食工具时很容易跟风，我当初也囤了一堆没用的东西，后来经过实战筛选，留下了几样真正好用的，既能减少浪费，又能让辅食制作更轻松。 首先是辅食机，没必要买太贵的多功能款，基础的蒸煮 + 搅拌 二合一就够了。刚开始加辅食时，需要把食材打成细腻的泥糊，普通料理机打不匀，辅食机的搅拌功能更细腻，而且能直接蒸煮，不用换锅，节省时间。但等娃能吃颗粒状食物后，辅食机用得就少了，所以别买太复杂的，避免闲置。 其次是辅食碗，要选带吸盘的不锈钢碗。塑料碗容易烫变形，陶瓷碗太重怕摔，不锈钢碗耐摔、导热慢，而且吸盘能固定在桌子上，防止娃打翻。另外，碗的深度要够，避免娃用勺子舀的时候洒出来，我之前买的浅口碗，每次喂都洒一身，换了深口碗后干净多了。 辅食勺建议选硅胶材质的，软头不会戳到娃的牙龈，而且勺头要小，刚好能放进娃的嘴里，避免一次喂太多呛到。另外，要多备几把勺子，一把喂辅食，一把让娃自己抓着玩，培养自主进食意识，即使弄脏也有替换的。 最后，餐椅的选择也很重要。之前用的折叠餐椅，娃坐进去总晃，喂辅食时要一手扶着娃一手喂，特别累。后来换了 stokke成长椅，它的稳定性很好，娃坐进去能自己扶着桌子，我不用再分心扶他，喂饭效率高了很多。其实选辅食工具的核心是按需购买，根据娃的月龄和需求挑选，比盲目囤货更划算。
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