孕期补铁补钙小贴士

最近在孕中期，医生给我开了4盒补铁口服液，感觉味道还不错。分享一下我的补铁补钙经验：补铁要在饭前吃，补钙最好睡前服用。我怀老大老二时都喝的这种补铁剂，效果挺好的。

孕期补铁补钙小贴士

现在孕4个月开始就要注意补铁补钙了，到了孕晚期还要继续补，不过晚期我都是吃的药片。大家有什么好的补铁补钙方法也可以一起交流下～

宝宝营养补充
来自广州市
热门评论(3)
米多奇妈妈
孕晚期的铁一般都补不上来
2025-11-04 23:06:33 · 来自石家庄市
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吴简单吖
孕期我吃的是钙片呢
2025-11-04 23:05:24 · 来自辽阳市
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皇家姗520
感觉你经验好丰富啊，怀两个孩子都喝的这种补铁剂，说明效果确实不错。我刚开始补，还不知道哪种好，你这么说我就有方向了，打算也试试这个口服液
2025-11-04 16:34:22 · 来自广州
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