孕反自救指南：5个月还在吐的实战经验
吐到怀疑人生的姐妹看过来！我5个月还在吐，亲测这些方法有效：
• 维生素B6（医生建议剂量）• 胸胀用热毛巾敷• 吃不下就别勉强，想吐时转移注意力
群里7周的姐妹胃疼可能是胀气，试试：
- 红薯促排气
- 做轻柔的排气操
- 改变**放屁会舒服很多
孕反真的看体质，我表姐吐到进产房，我妈当年却啥事没有...
来自郴州市
热门评论(3)
妈妈网_gy1i5o
对的，转移注意力很重要
2025-11-04 22:43:22 · 来自广州
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竹予妹妹
维生素B6得按医生建议剂量吃，那具体剂量咋确定啊？
2025-11-04 22:39:07 · 来自广州
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ka天使宝宝you
孕反这事儿真是因人而异，有的人吐得昏天黑地，有的人就跟没事人一样。所以别太焦虑，找到适合自己的缓解办法最重要，别看别人咋样就跟着学，体质不同反应也不一样。
2025-11-04 22:36:01 · 来自广州
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