孕期体重控制与妊娠纹预防 怀孕后体重增长是每个准妈妈都会面临的问题，最近我也在为体重增长过快而烦恼。早上吃了二两切粉、一根油条、一个鸡蛋和半碗豆浆，感觉像是在犯罪。群里很多姐妹都在讨论体重增长的问题，有的全身都胖，有的只胖肚子。 我发现全身均匀发胖的姐妹好像不容易长妊娠纹，而只胖肚子的更容易长纹。一胎时我就是全身胖，确实没怎么长纹。现在二胎了，希望能继续保持。 关于控制体重，大家各有妙招：有的姐妹早上只泡麦片，有的控制米饭摄入量。但像我这样工作忙、作息不规律的，控制起来特别难。晚上十点半到家，这样高强度的工作也没让我瘦下来，反而胖了十斤，真的很郁闷。 你们都是怎么控制体重的呢？有什么好方法可以分享吗？