孕期到底要不要补DHA？医生说法都不一样
产检时医生突然让补DHA，说是对宝宝大脑发育好。可上网查发现有人说这是智商税，食补就够了。现在纠结得很，铁剂钙片叶酸已经吃得像药罐子了，再加个DHA总觉得负担好重。关键是不同医院医生说法都不一样，有说必须补的，有说可补可不补的。姐妹们孕期都吃DHA了吗？
来自宝鸡市
热门评论(4)
小贝贝与小贝壳
要补充的话也是从食物中去补充是最理想的一个情况
2025-11-06 01:51:07 · 来自北京市
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陈氏曹萌萌猫
不同医生说法不同，那有没有人问过原因到底是为啥呢？
2025-11-05 19:14:35 · 来自广州
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静宝宝妞妞
我听说DHA确实对宝宝大脑发育有好处，但也不是非得额外补。如果平时饮食均衡，吃鱼、坚果这些富含DHA的食物，应该也能满足需求。医生建议补，可能是看你饮食情况不太好
2025-11-05 19:11:24 · 来自广州
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