孕期饮食困扰：孕吐反复，胃口变化大 最近孕吐又开始了，本来以为熬过了孕早期就好了，结果现在六个月了还是时不时吐。今天中午吃了点辣猪蹄，结果全吐出来了，难受得不行。 怀孕后胃口变得特别奇怪，以前爱吃的现在闻都闻不得，反而特别馋一些平时不怎么吃的东西。比如泡面、烤肉这些，吃了反而不会吐。医生说我有点贫血，让多吃红肉，但我现在根本吃不下牛肉，真是愁人。 晚上特别容易饿，不吃又烧心睡不着，吃了又怕体重涨太快。现在胖了快20斤了，医生让控制体重，但饿着实在太难受了。姐妹们有什么既能缓解饥饿又不会太发胖的零食推荐吗？