孕期咳嗽怎么办？分享我的缓解方法

这几天感冒咳嗽特别难受，早上睁开眼就开始咳，嗓子里还有痰。怀孕后一直不敢随便吃药，群里姐妹们给了不少建议：

1. 喝秋梨膏
2. 每天吃点梨，煮梨水喝
3. 红糖+葱+姜熬水喝
4. 出门戴口罩，避免去人多的地方

我试了葱姜红糖水，感觉稍微好点了。大家还有什么好方法吗？孕妇咳嗽真的特别难好，晚上咳得都睡不好觉。