立冬后宝宝穿衣指南

广东立冬还在穿短袖？这种天气最容易感冒！我家娃去年这时候就中招了，今年总结出穿衣公式：

👶🏻 日常穿搭：✔️ 纯棉连体衣+薄马甲✔️ 外出加防风外套✔️ 备条吸汗巾随时换

睡觉穿衣法则：🌙 24-26℃：短袖包屁衣+纱布睡袋🌙 20-24℃：长袖连体衣+薄棉睡袋

实测好用的判断方法：1️⃣ 摸后颈温热无汗最合适2️⃣ 手脚微凉是正常的3️⃣ 打喷嚏不一定是冷

特别注意：① 不要按老人标准穿太多② 换季时温差大要随时调整③ 出汗后要及时擦干

个人经验仅供参考，要根据宝宝实际状况调整哦～

宝宝常见病
来自东莞市
热门评论(1)
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刘琛煦妈妈
1岁3天
宝宝一岁两天了，昨天开始拉稀💩，一天四到五次，怎么办？也不知道该给他吃什么？
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予宝是话唠
1岁2个月3天
今天聊一下我家娃是怎么从佝偻病的方颅变成正常头型的。我家娃6个月的时候发现她的头越来越方，前额突出，网上一搜说是维生素d缺乏性佝偻病！这几个字让我心里一惊！给她各种对症状，发现有些症状真的挺像的，除了方颅她还容易烦躁、睡眠不安，庆幸还没有鸡胸的症状。但是孩子从出生就是按照网上说的“一天吃AD，一天吃D3”交替喂养法，孩子怎么还会出现这种症状呢？！给我焦虑的晚上都没睡觉😭，刚好6个月了带去体检，果然查出来维生素d的值很低，被医生痛批了，告诉我们交替吃AD、D3是错的！！交替补充容易导致营养“断档”，医生说还好我们来的不算晚，她还小能慢慢补上去，给我们开了这个维生素d滴剂，建议我们随餐或者餐后食用，吃了大半年了，现在娃一岁两个月，肉眼可见的变化，可以一觉到天亮，很少出现烦躁不安的现象，头型也基本上正常了，额头不凸了，方颅不见了，成了挺标致的小圆头嘿嘿嘿～😎 我们吃的是有OTC标志的，是药品标志，右上角带小蓝帽的是保健品，OTC版本辅料基底油为植物油，新生儿、小孩、老人都可以吃，每天吃一粒，每粒含维生素D3 400国际单位，刚好够孩子每日需求，是帮助钙吸收、增长免疫力的关键！现在娃吃饭香，身体棒，一岁体检的时候维生素D的值已经补上去了，医生都说她的骨骼发育很棒！
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nono的笑脸
1岁9个月10天
孕早期不适症状应对心得13周的我最近被各种不适困扰，总结了一些应对方法：常见症状：胀气堵嗓子眼-建议慢慢走动帮助排气分不清饿饱-少量多餐很重要反胃想吐-避免油腻食物群里姐妹的经验：7881302516919388：20周之前都会饿饱分不清7881301204989367：孕早期我也会肚子不舒服特别提醒：如果呕吐严重到胆汁都吐出来（像7881302230116903的情况），一定要及时就医！个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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mmaByh_白萱萱
1岁8个月12天
你们会用**用品吗？ 最近听朋友说用了**用品感觉特别好，让我也试试。但我从来没买过，总觉得有点不好意思。想问问大家，你们会用**用品吗？真的能增进夫妻感情吗？有什么推荐的品牌或者款式吗？
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小dada妈妈
1岁5个月28天
• 带娃DIY甜品｜0难度！在家做固体杨枝甘露好吃到舔盘😋食材只要三种芒果、西柚、干噎酸奶三样齐活 果肉堆到满！咬开全是料，这谁顶得住？ 1. 芒果选熟软的，芒果必须选肉厚核小 2. 西柚提前撕成细瓣，吃起来不卡牙，还更出片； 3. 中间加干噎酸奶/厚酸奶/椰奶冻（要固态不是液态的就行）口感会更像“固体”，冷藏10分钟再吃更清爽~ 0技巧！不用开火不费妈！简单几步搞定，成就感拉满，甜蜜又好耍！娃亲手做的杨枝甘露，小手搅一搅、摆一摆就成，孩子玩得嗨，还能收获专属甜～ 宝妈们快带娃安排起来，解锁亲子甜蜜时光！
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南瓜妈妈在这里
1岁1个月15天
我家宝宝一到换季皮肤就特别敏感，老是红屁屁，可愁死我了。还好我发现了一款超棒的宝宝 p 粮！它又薄又能吸，简直是换季必备。关键是性价比超高，单片不到 7 毛钱，堪称“国货之光”。它是大牌代工厂生产的，平价也能体验高品质。采用热风工艺，面层柔软度提升 55%，轻柔纯白月牙无纺布，少化学物质添加。叶脉导流能瞬间吸收，超薄柔软复合芯体鲸吸不返渗。细旦花边腰围设计，360 度云柔呵护，温柔包裹宝宝，真的太好用啦！
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莱恩妈妈爱分享
1岁2个月24天
孕期湿疹怎么办？温和护理很重要 1. 加强保湿修护：日常厚涂温和保湿霜（如丝塔芙大白罐、顺峰宝宝霜），维持皮肤屏障；洗澡用无皂基沐浴油，水温控制在37℃以内，时间不超10分钟，洗完及时涂保湿品。 2. 规避刺激因素：穿纯棉宽松衣物，远离羊毛、化纤材质；避免接触尘螨、宠物毛发，少吃辛辣、海鲜等易致敏食物。 3. 若瘙痒发红加重，或出现渗液、脱皮，需尽快就诊，在大白指导下使用孕期安全的外用药物。 #孕期护肤#发布内容 姐妹们~我正在参加 #秋冬孕肌拯救计划# 有奖活动，发帖即可领金币，让肌肤远离多事之「秋」~
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南瓜妈妈在这里
1岁1个月15天
职场宝妈挖到宝！这吸奶器让我通勤带娃两不误🚇 产假结束前差点崩溃！娃一口奶粉不喝，试了优合吸奶器才知道，原来职场妈妈也能轻松母乳😭 最惊艳的是便携+免手扶！巴掌大机身塞进通勤包，不用额外背笨重装备，地铁上刷会儿剧就能把奶吸好，到家直接热给娃喝，省去了进门就扎进厨房吸奶的慌乱。作为新手妈妈，它给的配件特别贴心，带奶量测量卡不说，说明书写得像“手把手教学”，第一次用就没手忙脚乱。 功能也全踩在痛点上：夜灯柔和不晃眼，凌晨吸奶不吵醒旁边的娃；涨奶时开按摩模式，几分钟就能缓解胀痛，胸再也没硬过；仿生模式最绝，和宝宝亲喂节奏一模一样，5分钟就能吸满一杯，连难排空的后奶都能吸出来，娃喝了更抗饿。 现在带娃出门也不怕突然涨奶，包里揣着它，找个母婴室就能解决。想坚持母乳的职场宝妈，听我的，闭眼入准没错！
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一一小朋友呀
1岁1个月16天
这组粉粉的宝宝冬装也太戳心巴了吧！软fufu的粉色菱格绗缝连体衣，像把棉花糖穿在了身上~连帽内衬是奶fufu的米白绒，耳朵造型直接把可爱值拉满！ 最绝的是胸口叠叠乐小熊挂饰，格纹+小尖帽的细节萌到想rua！侧边拉链+按扣设计，换尿不湿不用全脱，带娃党直接狂喜！ 搭配同色系针织尖顶帽，粉色条纹+小毛球，暖乎乎还显脸小，出门被问800次链接！ 裹在怀里像揣了只软萌小兔，连拍照都自带“人类幼崽治愈buff”~这哪是衣服，明明是偷心小甜豆的冬日专属装备！
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陈楚美姿
1岁11个月19天
孕期产检到底该挂普通号还是专家号？ 最近在纠结产检挂号的问题，想听听大家的经验。我本来一直挂23块的普通号，结果医生升专家号了，现在要100块，感觉好贵啊！ 有的姐妹说如果身体没什么问题，挂普通号就行；但也有人说专家号更专业，能发现更多问题。我现在特别纠结，毕竟产检要跑很多次，费用也不小。 想问问大家都是怎么选择的？有没有什么省钱的小窍门？比如有姐妹说可以挂互联网号，然后直接找医生开检查，这样能省不少钱。
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莱恩妈妈爱分享
1岁2个月24天
💏备孕路上，ta为我做过的事儿：备孕期间婆婆总让我这也忌口那也忌口 还好老公特别靠谱！他说开心最重要🥳 从不让我委屈嘴。记得大冬天半夜12点， 我突然馋烧烤肚子饿，他也能二话不说， 冒着刺骨冷风骑小电驴🛵出去买， 回来冻得脸蛋通红， 却笑着把热乎的烧烤🍖递我手里， 这份宠真的记到现在～💕 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
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月亮rrmm
1岁3个月19天
干皮秋冬救命皂！红贝缇羊奶皂真的戳中痛点😭 10%新鲜羊奶+VC、VE，不含游离碱和防腐剂，温和到像给皮肤敷奶膜～ 泡沫绵密得像云朵，洗脸洗澡都舒服，清洁力在线还不破坏皮脂膜！洗完完全没有假滑感，摸起来是水润润的软嫩，干疼起皮、上妆卡粉都缓解了，连衣柜都能腌上治愈天堂鸟香～ 干敏肌闭眼冲，一块能用超久！
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爱宝宝的妈青春
1岁7个月21天
1岁7个月的宝宝能喝牛奶了吗？有什么推荐吗？
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悠悠yoyo麻麻713
1岁3个月25天
临床报告佐证：剖宫产宝宝选奶，认准这4重关键营养！作为一名剖宫产宝宝的妈妈，过去一年多的带娃日子里，在宝宝口粮这件事上，我真的一直不敢马虎！直到近期看到一份关于剖宫产宝宝喂养的权威临床报告，心里一下子就踏实了 ！我家宝宝喝的优博剖蓓舒就是临床报告中强调的“剖宫产宝宝关键营养组合”奶粉，所以必须把这份经过科学验证+自家娃亲测的经验，分享给更多有需要的宝妈～相信不少剖宫产宝宝的妈妈都有类似感受：孩子“出厂”时没经过产道挤压，也没接触到母体菌群，肠道功能和免疫力的建立，确实会比顺产宝宝慢一点。我家娃刚出生那阵子，就老肚胀、排便也不规律，大便还带着奶瓣，那阵子全家都跟着揪心，就盯着娃的小肚肚转。原本医生建议我母乳喂养，可无奈自己奶量实在不给力，只能放
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大老张160
1岁3个月15天
一岁三个月宝宝晚上睡觉总喜欢趴着睡 每天半夜总是哼哼唧唧的 醒来都会哭一会儿 一晚上反反复复差不多四五次😓
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啵叽小果冻
1岁10个月4天
带娃打卡海龟爸爸快闪！好玩且赢了超多🎁本来只想带1岁11个月的小神兽出门放放电，没想到误打误撞闯进了海龟爸爸的超韧力实验室快闪活动，直接把遛娃局变成了“闯关赢礼大赛”，亲测好玩又好拍，宝妈们快码住📝 一进现场就被蓝色主题的布置戳中： 1️⃣先冲蓝博士启航站，检查皮肤水分 2️⃣直奔超韧能量波波池！我和宝宝一起找呀找、互动感拉满😁 3️⃣韧力大联萌消消乐，大屏互动超有意思 4️⃣还解锁了扭蛋机，惊喜感拉满~小家伙抱着战利品不肯撒手 这次偶遇海龟爸爸的快闪活动也真的很惊喜、从夏天的防晒霜到秋天的蓝胖子、对于娇嫩肌肤宝宝来说真的✅靠谱又安心、24小时持久保湿，换季时快速退红效果，让这个爱拍照的小朋友每天都润润的。
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平和少女AM
1岁5个月6天
宝宝拉肚子便血要不要马上去医院？ 今天宝宝突然拉肚子还带血，把我吓坏了！之前发烧刚退，现在又开始拉肚子，一天拉了四五次，屁股都红了。看群里好多宝妈说可能是诺如病毒或者轮状病毒，也有说发烧后拉肚子是正常的。现在宝宝精神还行，但拉的次数有点多，不知道该不该马上去医院？最担心的是会不会伤到肠粘膜。有经验的宝妈们，你们遇到这种情况是怎么处理的？
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兜看好你哦
1岁9个月13天
第①口宝宝辅食油不纠结，这篇教会你说到给宝宝吃辅食油，当时我也是做了不少功课的，今天来给新手妈妈们分享一下我家宝宝添加第1口辅食油攻略～ - 宝宝6个月以后就可以添加辅食油了，第1口宝宝油可以吃核桃油，先给宝宝少量添加，适应后逐渐加量，6-12月龄宝宝油脂需求量每天5-10g即可，具体根据宝宝添加食物种类调整 - 我主要是看以下5点 1️⃣看产品包装 这个是直观的，辅食油中的亚麻酸成分活跃，遇光照，空气易氧化变质，所以说深色避光的辅食油包装，使油脂保存新鲜，开封后记得放冰箱冷藏保存噢 2️⃣看制作工艺 生产符合国家生产标准，适合婴幼儿添加，营养保留完整，除了物理低温冷工艺，常见的还有物理高温压榨工艺 3️⃣看营养成分 核桃油主要看多不饱和脂肪酸及其比例，婴幼儿6月龄后添加适量辅食油补充身体必需的不饱和脂肪酸 4️⃣看配料表 配料简单明了，单一植物油，如核桃油标明“有机核桃油”或“核桃油” 三款宝宝核桃油都是单一的核桃油，家长们可根据宝宝需求和口味添加 我入手的爷爷的农场有机核桃油，是符合婴标的婴儿油，适合小月龄宝宝添加。低温冷榨工艺营养保留完整，多不饱和脂肪酸74.5％，超级工厂一体化生产，种植原料生产全链有机，给宝宝吃得安心！ 而且滴管控油方便，吃多少取多少，另外凉拌热炒都可以，给宝宝加在辅食米粉，做手指食物都能可以~ 希望新手爸妈都选能到适合宝宝的第1口辅食油
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天怎拥云吖
1岁5个月13天
孕中期便秘到想哭，有什么好办法？ 15周开始便秘越来越严重，蹲厕所脚都麻了还是出不来。喝水吃蔬菜都没用，最后只能靠开塞露救命。医生让18周复查甲状腺，可我现在每天最愁的就是上厕所！听说补钙会加重便秘，连钙片都不敢吃。孕妈们有什么安全有效的通便妙招吗？再这样下去真要崩溃了！
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悦儿圆圆
1岁7个月1天
给女鹅的圣诞礼物选对了！就是小猪佩奇毛毯谁懂啊！这块圣诞款小猪佩奇毛毯🎄！ 软fufu的法兰绒摸着也太舒服了，绒毛厚实又亲肤，裹上像揣了团暖乎乎的小太阳～ 女鹅看到佩奇直接眼睛发亮， 抱着不肯撒手，睡觉都要紧紧搂着！ 以前半夜总得起夜给她盖被子，现在盖着这块， 整晚都睡得香香的，再也不用反复醒啦～ 出门带也方便，裹上就是行走的小暖炉，圣诞氛围直接拉满！女鹅开心到蹦跳，这礼物买得也太值了吧💕
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