孕期饮食分享：海带汤与干锅花菜的幸福时刻 今天和妈妈一起去镇上买菜，妈妈特意为我准备了海带筒骨汤和干锅花菜，还有鱼。虽然我平时不太喜欢早上起来就吃饭，但乡里的习惯就是这样。海带汤特别鲜美，我只喝汤不吃肉，海带沾着调料吃，真是美味极了！ 妈妈知道我不喜欢太油腻的汤，还特意把油撇出去。我们这边的饮食比较清淡，太油的汤我喝不下去。最近天气干燥，我还煮了梨水当水喝，感觉特别滋润。 下午用空气炸锅烤了自家种的红薯，香气四溢。虽然100块钱一斤的车厘子有点贵，但妈妈打牌赢了钱硬是给我买了一斤尝尝。孕期虽然要注意饮食，但偶尔满足一下口腹之欲也是种幸福呢！
孕期食谱
来自广州市
热门评论(9)
微亮闪亮
好幸福
2025-11-07 22:44:17 · 来自广州
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心事如箭  回复 美丽的琦琦妈 ： 清淡又鲜美
美丽的琦琦妈 ： 海带汤也好喝
心事如箭  回复 妈妈网_mtfj3i ： 空气炸锅好用
是瑞瑞啊
你这孕期饮食也太丰富了吧，海带汤、干锅花菜还有鱼，营养均衡又美味！妈妈还特意撇去油，真是贴心，清淡的饮食对孕妇来说太重要了，看来你妈妈很懂呢！
2025-11-07 22:36:42 · 来自广州
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