有没有让奶水多的方法
来自汕头市
热门评论(12)
涂俊俊
我们这个时候多喝些下奶的汤水吧，我觉得木瓜对牛奶就挺不错的，你去了解一下实际情况。
2025-11-22 04:42:55 · 来自南宁市
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suexy2014
宝妈应该是可以让宝宝多吸吮的了，然后就是需要多喝点下奶的汤水，比如说通草鲫鱼汤了。
2025-11-09 12:58:20 · 来自上海市
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小妙2015
多让宝宝吸吮刺激泌乳素分泌，多喝下奶的汤汤水水，例如鲫鱼汤，猪蹄汤和小虾皮汤
2025-11-09 04:08:27 · 来自北京市
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林果儿吉吉
其实，我觉得方法其实也是很简单，就是增加给孩子喂奶的次数呀。你自己多喝水，休息的好，睡得好，吃得好，那自然也变多
2025-11-08 16:28:04 · 来自东莞市
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开心每一天930
我们这个时候一定要多喝些下奶的汤水，比如木瓜炖牛奶，我觉得效果就挺好的。
2025-11-08 14:12:36 · 来自玉林市
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钟金莲
这个你要考虑营养跟上的，可以补充就是一些猪蹄汤，通草汤，这个可能会有一定的效果的。
2025-11-08 13:00:41 · 来自宁德市
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海明媚
喂完奶后可以用手轻轻按摩乳房，顺着乳腺的方向，这样能促进血液循环，对产奶有帮助，就像给小花园松松土。
2025-11-08 11:41:06 · 来自广州
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夏晞儿
多喝点汤，多喝点水，保证睡眠充足，多吃点有营养的应该还是可以的嘛
2025-11-08 11:40:46 · 来自重庆市
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儿科值班医生
增加奶水可尝试以下方法：让宝宝频繁吸吮，刺激乳腺分泌；保持充足睡眠和良好情绪，避免焦虑；饮食上多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，但需清淡少油；适当补充蛋白质，如鸡蛋、瘦肉；也可在医生指导下服用通草等中药。若奶水持续不足，建议线下就诊，排查是否存在乳腺管堵塞等问题。
2025-11-08 11:39:11 · 来自广州
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温柔猫宝贝
喂奶时两边乳房都要喂，别只喂一边，两边轮流来，奶水才会均衡分泌，不会这边多那边少哦
2025-11-08 11:39:11 · 来自广州
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