孕期饮食分享：柠檬鸡脚和泡面的诱惑
最近孕反特别严重，什么都吃不下，唯独对酸辣的食物特别感兴趣。今天忍不住自己做了柠檬鸡脚，看着就很有食欲！
配料很简单：生抽、蚝油、蒜头、泰椒、柠檬和香菜。虽然知道外卖不太健康，但有时候实在没胃口，也会忍不住点个泡面解解馋。
姐妹们孕期都喜欢吃些什么开胃的食物呀？我现在是除了青菜，其他什么都不想吃，但又怕营养不够，好纠结...
来自梧州市
热门评论(4)
柒宝妈妈
孕反挺严重的吧对吧
2025-11-10 01:19:35 · 来自吉安市
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娜娜小壳壳壳
孕期的饮食一定要好好的做好一个安排还有规划
2025-11-10 01:19:33 · 来自北京市
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宝贝一一hoho
孕反严重的时候，能吃下自己喜欢的东西就不错了，你这柠檬鸡脚做得可真棒！泡面虽然不健康但偶尔解馋也没关系，不过可以试着加点鸡蛋或者蔬菜，稍微补点营养，这样自己也放心些。
2025-11-09 17:02:58 · 来自广州
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