妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
长的像旺仔牛奶
3岁以上
🍰宝宝版蒸蛋糕 | 不上火的松软小云朵来咯~ 家里有小吃货的看过来!2️⃣个鸡蛋就能搞定一份奶fufu、蓬松到心巴的蒸蛋糕,无添加、不上火,宝宝一口接一口停不下来!教程超简单,跟我一起动手吧👇 🌈食材准备 鸡蛋 2️⃣个(蛋清蛋黄分开放) 低筋面粉 4️⃣0️⃣ g 配方奶 4️⃣0️⃣ ml 辅食油 8️⃣ g 柠檬汁 几滴(去腥神器!) 👩🍳步骤详解 1️⃣ 蛋黄糊糊 蛋黄➕配方奶➕辅食油搅匀,筛入低筋面粉,划“Z”字搅拌到顺滑无颗粒~切记不要画圈!(会起筋变成小馒头哦) 2️⃣ 蛋白打发 蛋清冷冻5️⃣分钟(更好打发!),加柠檬汁,高速打到倒扣盆也不流动的硬挺小尖角~盆要无水无油!这是蓬松的关键 3️⃣ 混合秘诀 先挖三分之一蛋白到蛋黄糊里翻拌均匀,再全部倒回蛋白中,快速画圈翻拌,避免消泡 4️⃣ 蒸制魔法 面糊倒入模具,轻震几下震出气泡。水开后上锅,盖保鲜膜扎孔(或扣个盘子),中火蒸2️⃣5️⃣分钟,关火焖7️⃣分钟(直接开盖会回缩!) 💡小贴士 ✨容器可选小炖盅,直接盖盖方便,我选的是4寸蛋糕磨具,一定要包裹严实去蒸哦! ✨蛋清冷冻后更容易打发,适合新手! ✨蒸完焖一会儿再开盖,蛋糕不会塌腰~ ✨用配方奶更香浓,1️⃣岁以上宝宝可以加5️⃣g糖调味,甜度自己调整,这个配方会偏很淡口味,如果想要甜一点可以适当增加一点 ✨假奶油部分我们可以用山药蒸熟,碾成泥,少量多次加入一点牛奶,使山药泥像奶油一样丝滑,涂抹在蛋糕上,用点蓝莓🫐草莓🍓装饰一下也超级漂亮的 蒸好的蛋糕duangduang的,像云朵一样软糯!宝宝抓着吃超开心,妈妈再也不用担心上火啦~💕 图2️⃣、3️⃣是我在母亲节做的蛋糕,把蓝莓加一点糖炒成酱,加入山药泥里面会很好看哦,上面放了一点花🌸装饰,后来发现有芒果🥭就改成芒果装饰了,总之好看又好吃呀~
宝宝辅食日记
来自赣州市
热门评论(8)
小雨9410babe
我给宝宝尝试了蒸蛋糕,用爷爷的农场辅食油搅拌,口感更丰富,油新鲜品质高,食用级别玻璃瓶包装很方便哦!
2025-11-11 08:48:16 · 来自嘉兴市
2
米多奇妈妈
自己做的呀好优秀呀
2025-11-11 08:24:21 · 来自石家庄市
点赞
长的像旺仔牛奶 楼主 : 可以动手试试,很简单的,基本零失败
铭铭,你最棒!
哇塞这个也做的太成功了啊啊
2025-11-11 08:23:03 · 来自沧州市
点赞
长的像旺仔牛奶 楼主 : 蒸蛋糕基本零失败,我每次做都成了
winy-vanlv
蒸蛋糕的时候用保鲜膜扎孔和扣盘子,这两种方法有啥不一样的效果不?
2025-11-11 08:21:39 · 来自广州
点赞
长的像旺仔牛奶 楼主 : 扣盘子多少会有点缝隙,不会那么封闭,保鲜膜太封闭所以要扎孔,不然蛋糕蓬不起来,所以是一样的
shine刘玉英123
看了这个蒸蛋糕的做法,感觉好适合宝宝吃啊,不上火还营养丰富。而且那个假奶油用山药泥做,真是太聪明了,既健康又好看,宝宝肯定喜欢得不得了
2025-11-11 08:17:57 · 来自广州
点赞
相关推荐
雨---33080bcd
3岁以上
丝塔芙怎么验真伪男朋友?男朋友送了我一套丝塔芙的护肤品,我想确认下是不是正品,不知道该怎么验证真伪。
收藏
2
点赞
妈妈网_aq7r2a
3岁以上
海龟爸爸品牌的产品品质怎么样呢?多不多人使用呢?
收藏
16
点赞
sea阿尔法8034
3岁以上
爱他美价格多少钱一罐呀?实体店的零售价是不是偏贵呀?
收藏
17
点赞
小葵酱酱
3岁以上
早八懒人福音|防晒隔离提亮一瓶搞定✨ 谁懂啊!早上赶时间上班/带娃 真的不想一层又一层往脸上糊 这支纽西之谜防晒隔离直接焊在我化妆台 物化结合双防晒+国家特证 日常通勤、带娃出门完全够用 蜜桃粉上脸巨自然 均匀肤色、提亮气色,伪素颜感拉满 不假白不假面,妥妥妈生好皮 质地水感轻薄,推开就吸收 不搓泥不卡粉不闷痘 干皮油皮用着都服帖 夏天也不黏腻厚重 还添加了烟酰胺、透明质酸+植物提取物 一边妆一边养肤,对皮肤超友好 懒人姐妹、早八打工人、宝妈闭眼冲 一瓶搞定防晒+隔离+打底 省时又省心,素颜出门也自信~
收藏
29
98
大王小王的妈
3岁以上
自费疫苗“四件套”里,这个最易被忽略的才是大C位!当妈妈后,我才真正理解了什么叫“未雨绸缪”。还记得我第一次翻开疫苗接种本的时候那些陌生的医学名词让我头皮发麻。肺炎、轮状、百白破、流脑...每个词背后都可能藏着一个我无法承受的“万一”。那几个夜晚我对着电脑屏幕研究了好久。婆婆每次都问我:“一定要打这么多吗?”我非常坚定地说:“要。因为每一针,都是我能为他提前筑起的一道墙。”13价肺炎疫苗,是我为他预备的“呼吸守护”;轮状病毒疫苗,是我为他的小肠胃设下的“温柔屏障”;五联疫苗,是让他少挨几针的“智慧选择”;而四价流脑结合疫苗,则是我最不敢懈怠的“终极防线”——因为我知道,有些风暴来临前从不容人商量。流脑和普通感冒的很“像”,发烧、咳嗽、嗓子疼,
  • +6
收藏
286
1697
hjk432yo
3岁以上
贝德美青少年去屑洗发露怎么样?初中儿子头屑多还嫌洗发水难闻,贝德美那款青少年洗发露味道清新吗?
收藏
5
点赞
妈妈网_hwvx36
3岁以上
京东皇家美素佳儿奶粉是正品是真的吗?
收藏
15
点赞
菠萝妈妈socy
3岁以上
养好脾胃,人就不虚弱,气色自然好✨ 前两天在社群里,有位妈妈问我:“菠萝妈妈,我每天都觉得好累,睡够了还是没精神,脸色也黄黄的,是不是气血不足呀?”🥺 我问她:“你平时吃饭规律吗?是不是经常想太多、容易焦虑?”🤔 她愣了一下,说:“好像还真是……带两个孩子,老公工作忙,家里大小事都压在我身上,饭也经常凑合吃几口,有时候忙起来都忘了吃。”😔 我听完,心里特别有感触。很多妈妈都是这样,把所有精力都给了家人,却忽略了自己身体最基础的需求——好好养脾胃。💛 其实呀,她说的“累”“没精神”“脸色差”,根源往往不在气血本身,而在脾胃。中医里讲“脾胃为后天之本”,什么意思呢?就是说,人出生以后,所有的能量来源,都靠脾胃把吃进去的食物转化成气血、输送到全身。脾胃就像身体的“后勤部长”,它要是罢工了,前线再多的兵也打不了仗。🛡️ 我们总想着补气血、吃补品,但如果脾胃虚弱,再好的东西也运化不了,反而变成痰湿、积滞,堵在身体里,越补越不舒服。所以养好身体的第一步,永远是养好脾胃。🍲 那怎么养呢?说起来不复杂,做起来却需要一点耐心和用心。我把方法总结成“三少一多”,今天分享给圈里的妈妈们~👇
  • +3
收藏
26
8
小天使02131467
3岁以上
适乐肤是哪国牌子呢?它的产品主打哪些产品优势呢?
收藏
13
点赞
妈妈网_rmsjix
3岁以上
已经有两个马甲了,又怀上了,不知道能不能留住好纠结
收藏
20
7
dream何可乐2
3岁以上
痘痘肌的姐妹可以用丝塔芙润肤乳呢?使用过程需要注意哪些问题呀?
收藏
18
点赞
小蜜蜂也是妈咪
3岁以上
想要宝宝全面发展?奶粉得选全面营养的作为营养师+育婴师,还是有俩娃的经验型宝妈,我选奶粉真的比谁都苛刻!从大宝到二宝,踩过坑也挖到过宝,我真心劝大家:科学选奶,别只看单一成分,一定要看“全面营养”!宝宝成长就像盖高楼,地基不牢靠,光靠一两个亮点成分,根本撑不起全面发育。当初给二宝选奶粉,我也是看花了眼。直到我系统研究了国产奶粉里的尖子生——伊利金领冠珍护铂萃,它那个“六维全面营养”体系一下就打动我了!它不像有些奶粉只突出一个点,而是从“吸收、自护力、肚肚舒服、脑发育、骨骼力、敏护力”这六个宝宝成长最核心的维度,做了全方位的科学配比。这不就是我们当妈最想给孩子的“稳稳的幸福”吗?最让我这个成分党心动的,是它36倍乳源HMO这个王牌
  • +6
收藏
20
54
妈网育儿官
3岁以上
孕妈必看!一招教你远离妊娠纹&干痒困扰怀孕期间,受身体激素变化、作息变化等影响,很多孕妈的肌肤变得特别容易干燥,尤其肚子、大腿这些地方,有时候还痒痒的。而且,随着肚子一天天长大,皮肤持续被撑开,「妊娠纹」也可能随之而来。妊娠纹一旦形成,说明皮肤真皮层已经发生了结构性断裂,后期想要完全消除几乎是不可能的。预防的意义,远大于后期补救。今天小编给大家分享:预防妊娠纹的正确打开方式,远离花肚皮和干痒👇👇👇 🚨防纹要趁早!建议从孕早期开始不少孕妈以为妊娠纹是孕晚期肚子突然变大才撑出来的,等到七八个月才开始着急涂油。但其实,妊娠纹的“种子”在孕早期就已经悄悄埋下了。怀孕前三个月,虽然肚子还没显怀,但体内的激素已经慢慢变化。这时候,皮肤真皮层的
  • +5
收藏
44
131
一切顺利ha
3岁以上
这若有若无这个会不会是炸胡
收藏
12
6
玙妈妈☀
3岁以上
给娃买了一个桃木别针,看网上说清明到了买桃木辟邪等等,或者买黄金辟邪等等。可是没钱💰买黄金只能买桃木别针🧷辟邪,
收藏
6
2
Ginimwa
3岁以上
全职妈妈,计划内的三胎,刚验出来怀上了 但老公最近工作不顺利,丢了大单子,现在老公的意思是说不想要了,说压力很大,收入要走下坡路,对未来没有把握了 但其实婆家是有经济能力的,之前也支持我们再生一个,开口的话是会给足经济支持的,但我和婆婆的关系不是很好,平时不住一起 是自力更生不要三胎了 还是找婆家接济留下三胎呢? 也不知老公是不是一时工作不顺利受了打击才这样说😤,平时也是好强的人 很苦恼。
收藏
198
20
妈网育儿官
3岁以上
备产不踩坑✅ 待产包必囤这口奶,混合喂养也能平稳衔接孕晚期,是新手妈妈既期待又紧张的时刻。整理待产包清单时,大家往往会把宝宝的衣服、纸尿裤,以及自己的产褥垫、月子服塞得满满当当,却很容易忽略一个至关重要的“关键项”——新生儿的第一罐配方粉。要知道,在我们平台的后台数据显示,“开奶不顺”“新生儿黄疸期体重下降需补充喂养”“妈妈产后初期母乳不足”是困扰新手家庭的TOP3喂养难题。这罐看似备用的奶粉,实则是产后喂养中不可或缺的一环——它不仅是开奶不顺时的应急保障,更是混合喂养能否顺利过渡的关键支点。今天就来拆解新手妈妈的高频踩坑误区,教你科学选奶,帮你精准锁定适配新生儿的“应急口粮”,让备产和喂养都少走弯路! 🍼第一口奶粉选TA,混合喂养超省心备产新
  • +3
收藏
2946
6.0万
朝思暮想
3岁以上
不管现在是什么样子,都不想说,因为以后离开的时候也是
收藏
2
1
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 水解奶粉之部分水解奶粉到底好不好  3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,此阶段是预防宝宝过敏的关键期,所以很多妈妈会给宝宝选部分水解配方(通常也叫适度水解奶粉),很多妈妈会考虑到部分水解工艺对奶粉营养上会有什么影响、应该给宝宝喝到什么时候。今天,我就针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。  
  • +5
收藏
1.0万
15万
小Lnyr
3岁以上
大家清明都放几天假啊,有没有吃青团呢
收藏
5
1