孕期头疼困扰，姐妹们有什么缓解方法吗？

最近怀孕后头疼得厉害，尤其是偏头痛，痛起来眼睛周围血管都红了，真的很难受。以前没怀孕时还能吃布洛芬缓解，现在怀孕了不敢乱吃药。试过冰敷热敷都没什么效果，有时候痛得直掉眼泪，连手机都看不了。

有姐妹建议我吃维生素B，说对血管性头疼有效，我准备试试。但想问问大家还有没有其他安全的缓解方法？我这种情况是不是和孕期贫血也有关系？中医说我气血不足，现在每天都很疲惫，感觉整个人都被掏空了。