母乳喂养与身材恢复的奇妙平衡

生完宝宝后最惊喜的发现是体重比孕前还轻了几斤！群里姐妹说喂母乳容易变瘦，看来是真的~虽然奶量有点小回奶，但为了宝宝能多吃一天是一天。不过最近侧切刀口有点痒，不知道是不是正常现象？

看着怀里的小家伙吃得香甜，所有辛苦都值得了。不过妊娠纹这个事真是看体质，有姐妹屁股上好多纹路，我却幸运地一条都没有，连黑线都没长。年轻恢复快是真的，但每个妈妈都是最美的！

最近特别馋酸菜鱼，就吃一点点微辣，结果被家人念叨说会让宝宝上火。可是科学喂养不是说适量吃辣没关系吗？你们哺乳期都忌口了吗？