月子里的那些事儿：从洗头禁忌到追奶烦恼

最近在坐月子，发现关于月子的禁忌真是五花八门。我家那位死活不让我洗头，说是怕我着凉头痛，现在头发都油得能炒菜了[捂脸]。一胎的时候婆婆让洗头但不让用吹风机，结果自然干真的落下了头痛的毛病，这次老公看得死死的，连月嫂都说我头臭了也不让洗。

更烦恼的是母乳问题，一边乳房软组织挫伤，涨奶痛得要命，想回奶又回不掉。试了维生素B6、山楂麦芽、回奶宝都没用，娃喝母乳还老是拉肚子。月嫂说胀气是正常的，但看着宝宝哭到嗓子哑真心疼，准备试试热水袋敷肚子。

最气人的是老人总爱指手画脚，说我不好好喝汤才没奶。其实天天喝汤都要喝吐了，奶水还是不够，准备顺其自然改奶粉了。你们月子期间都遇到过什么奇葩禁忌？追奶有什么好办法吗？