孕吐严重怎么办？16周还在吐的缓解经验
我16周了还在吐，一天就喝了一碗面疙瘩汤，有时候一顿饭都吐干净，头疼脖子疼还吐，真的熬不下去了。群里也有姐妹20周还在吐，太不容易了！
亲测有效的缓解方法：
- 少量多餐，避免空腹
- 吃完饭后吃点水果压一压
- 尽量避开难闻气味
- 实在严重去医院查查是否缺营养
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①不要乱吃止吐药 ②妊娠剧吐要及时就医
来自泰安市
热门评论(1)
明星小贝
头疼脖子疼还吐，这滋味肯定不好受，群里20周还在吐的姐妹也真是太难了。你分享的这些经验很宝贵，特别是避开难闻气味这点，有时候气味一刺激，吐得更厉害，大家可以多试试这些方法。
2025-11-18 19:37:47 · 来自广州
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