作为二胎宝妈👩，十一个月宝宝夜醒问题真的让人头疼😣。我家二宝有段时间晚上频繁夜醒，我和老公都熬成了熊猫眼👀。后来发现是睡前吃太多，肚子胀不消化。调整了饮食量，睡前一小时不再喂辅食，还给他做了腹部按摩，顺时针轻轻揉。坚持几天后，夜醒次数明显减少，现在基本能睡整夜觉啦😴，有同样困扰的宝妈可以试试~
来自沧州市
热门评论(3)
亲昵宝贝儿bee
嗯嗯，宝宝能睡整夜觉，妈妈也能轻松点啦！
2025-11-18 20:57:37 · 来自广州
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小郴郴的成宝宝
腹部按摩这个法子好，我之前没想到，我家娃也夜醒频繁，今晚就试试顺时针揉揉肚子。
2025-11-18 07:07:17 · 来自东营市
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小郴郴的成宝宝
睡前吃太多确实会影响娃睡觉，我家之前也遇到过，调整饮食后真的改善好多，你这方法挺管用
2025-11-18 04:48:17 · 来自东营市
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