孕晚期独自在家的焦虑与应对

最近进入孕晚期，老公因为工作原因经常不在家，我只能一个人买菜做饭、照顾自己。虽然已经习惯了独立生活，但心里还是有些担心：万一突然破水或者摔倒怎么办？身边连个帮忙的人都没有。

我妈月底才能过来照顾我，婆婆在老家带外孙也帮不上忙。现在每天最怕的就是突然发动，听说有些孕妈在家突然破水，连去医院都成问题。

更纠结的是，医生说我宝宝偏小两周，双顶径和腹围都不达标。为了补营养，我天天喝孕妇奶粉、吃鸡蛋红薯，都快吃吐了。现在33周+4天，宝宝估重才1840g，真担心ta出生时体重不够。