孕期糖耐检查与饮食控制的那些事儿

最近在准备做糖耐检查，心里有点忐忑。我平时特别爱吃甜食，几乎每天都要吃些甜的东西，月饼、奶茶、甜品都少不了。听说糖耐过不过要看个人代谢情况，但我还是担心自己会因为贪嘴过不了关。

孕期的饮食习惯也让我很困扰，我发现自己睡醒后嘴巴就停不下来，一会儿吃水果一会儿吃零食。晚上还经常要吃宵夜，少一顿都觉得饿得不行。有朋友说糖耐前要控糖，但我真的管不住自己的嘴。

现在天气转冷，更想吃些热乎的甜食来暖身子。不知道其他孕妈妈是怎么控制饮食的？糖耐检查前需要注意些什么呢？