孕期头疼缓解方法实测
孕期头疼不敢吃药怎么办？亲测这几个方法有效：
- 凉水或温水轻拍额头
- 喝杯温开水
- 按摩太阳穴（力度要轻）
- 闻柠檬片缓解恶心
如果头痛持续不缓解或加重，一定要及时就医。我试过喝橙子+梨+柠檬煮水，第二天就不疼了。
注意事项：①避免长时间看手机②保证充足睡眠③保持室内通风
来自郑州市
热门评论(2)
灵活猴子荡秋千
喝橙子、梨和柠檬煮的水，是每天都要喝吗？
2025-11-20 19:55:12 · 来自广州
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7788花开如梦
喝橙子+梨+柠檬煮水这个方法挺新颖的，我都没想到还能这样搭配，看来得试试。而且提醒的注意事项也很关键，孕期确实得少看手机、多休息，保持室内通风也很重要，对宝宝和妈妈都好
2025-11-20 19:51:57 · 来自广州
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