宝宝第一口辅食油怎么吃？怎么选？吃多少？ 作为一名育婴师，同时也是二胎妈妈，在给两个宝宝添加辅食油的过程中，踩过坑也积累了不少实用经验。今天就从不同月龄辅食油怎么吃、核桃油正确添加法、如何挑选好辅食油、避开添加误区这几个方面，把干货一次性分享给大家。 一、宝宝辅食油添加时间宝宝适应米粉一周后就可以添加辅食油了，第一口辅食油选核桃油，它口感清淡，还好吸收，且含a-亚麻酸和亚油酸，致敏性也低，特别适合当第一口辅食油。 二、不同月龄宝宝辅食油怎么吃？ 请看图3️⃣ 三、宝宝核桃油应该怎么选？请看图4️⃣ 四、宝宝辅食油添加误区！ 请看图5️⃣ 我家俩娃第一口都吃的爷爷的农场有机核桃油，跟你们说这瓶是真的吃对了——它配料表就只有“有机核桃油”，干净得没额外添加，而且是符合婴标标准，给娃吃我根本不用揪着配料表盯半天；它还是低温冷榨的，营养保住得特别多，多不饱和脂肪酸高达74.5%；包装是深色避光玻璃的，还带滴管，我给娃加的时候滴个2、3滴特别准，也不用怕开瓶放久了氧化；关键它家是全链有机+自有工厂，还有溯源码，品质很放心，俩娃吃了这么久，消化得顺顺的，不论是冷拌还是热炒，这瓶都能轻松驾驭！