孕晚期胎心监护一次过的小技巧
作为经历过4次胎监的准妈妈，分享下我的血泪经验：
- 最佳时间选上午9-11点或下午2-4点，宝宝活跃期
- 一定要吃饱！我试过吃巧克力+烤肠+尖叫饮料组合最管用
- 如果宝宝不动可以轻轻拍拍肚子，但绕颈的别乱拍
- 准备点甜食，我隔壁床吃旺仔牛奶通过的
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①别学我空腹做监护白花钱 ②胎动异常要立即找医生
来自东营市
热门评论(1)
我是幸福吖8686
这经验太实用啦！选宝宝活跃期做胎监确实很重要，吃饱了宝宝才爱动嘛。吃巧克力那些组合能刺激宝宝，这方法挺新颖的，不过绕颈的确实得注意不能乱拍，安全第一
2025-11-22 17:33:42 · 来自广州
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