产后堵奶的痛苦经历

今天又被堵奶折磨得够呛，胸胀得像石头一样硬，可是吸奶器吸了半天才这么一点点（图片链接：）。这已经是今天第三次尝试了，每次都是这样，奶水出不来，胸部又胀又痛，真的好难受啊！

早上刚通完乳，以为会好一点，结果下午又堵上了。宝宝也不愿意吸，吸不出来就发脾气哭闹，看得我心疼死了。明天还得再去通一次乳，不知道这次能不能彻底解决这个问题。

姐妹们有没有什么通乳的好方法？我现在连笑都不敢大声，生怕牵扯到伤口。每次喂奶都像在打仗一样，真是太难了！