产后涨奶的痛苦经历 今天真是痛苦的一天！生完宝宝才几天，突然就开始涨奶了，左边胳肢窝下面肿得厉害，手都抬不起来。刚开始以为让宝宝多吸吸就好了，结果根本吸不出来，疼得我直冒冷汗。 婆婆一直说没事不让请通乳师，说浪费钱。但我实在受不了了，偷偷联系了一个通乳师上门。通乳师说我奶水很多，通完舒服多了。婆婆知道后居然只肯给150，我自己又贴了40。 通乳师教了我一个方法：夜里如果涨奶，可以用60°左右的热水敷，一边敷一边轻轻按摩，把奶往乳头方向推，这样吸奶器会好吸一点。 现在敷着通乳师给的药水，希望晚上能好受些。当妈妈真的太不容易了！