月经量少如何调理？
来自泸州市
热门评论(12)
妇产科值班医生
月经量少原因多样，若因气血不足，可多吃红枣、桂圆、阿胶等补气血食物；若因宫寒，注意腹部保暖，少吃生冷食物，可喝些姜糖水。作息要规律，避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动促进血液循环。若调理后无改善或伴腹痛、闭经等异常，建议线下就诊，排查多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病。
2025-11-26 14:58:16 · 来自广州
1
小馨馨168
检查清楚是哪方面的问题引起的。主要是量够的话，我觉得也没什么问题的。
2025-12-18 07:28:58 · 来自南宁市
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3碗甜粥
可以去医院检查一下，没有检查出问题的话，可以试试中医呢
2025-11-27 04:22:01 · 来自广州市
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林果儿吉吉
这个你需要你去医院，而且并不是越多越好，可能你自己觉得少是在正常范围内的
2025-11-27 03:52:56 · 来自东莞市
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钟金莲
有些人身体虚弱，气血不足的这个情况下，估计也会直接影响到的。
2025-11-27 02:21:00 · 来自宁德市
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yiall宝贝
有些人身体虚弱，气血不足的，这个情况下，估计也是要考虑进行改善和调理才行的。
2025-11-27 01:41:58 · 来自宁德市
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suexy2014
月经量少可能是因为内分泌失调的问题，比如说黄体酮分泌不足引起的了，是需要调理身体的了。
2025-11-27 00:30:07 · 来自上海市
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小猪妹！
月经量少的情况下肯定还是可以选择通过，就是调理一下自己一定要注意调理，一定要注意休息
2025-11-26 15:24:13 · 来自汕尾市
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涂俊俊
我们这个时候看是哪方面的问题引起的气血不足的话多吃一些红枣跟枸杞。
2025-11-26 15:23:06 · 来自南宁市
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和蔼和暖
适当做点运动，像瑜伽、慢跑之类的，让身体动起来，月经量或许能变多
2025-11-26 15:01:09 · 来自广州
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