产后饮食与身材恢复的烦恼

今天和大家聊聊产后饮食和身材恢复的那些事。生完宝宝后,我发现自己的体重一直下不去,看着镜子里圆滚滚的肚子,真是愁死人了!

月子期间天天吃鸡,感觉都快变成鸡了!但是为了宝宝的口粮,又不敢少吃。有姐妹说吃木瓜能下奶,可我实在受不了那个味道。现在每天最期待的就是能吃点不一样的,比如海鲜啊、烧烤啊,想想都流口水!

最让我郁闷的是,明明吃得这么清淡,体重却纹丝不动。看到其他姐妹生完就瘦了,真是羡慕嫉妒恨啊!不知道大家有没有什么好的瘦身建议?或者有什么既营养又不会发胖的月子餐推荐?

现在每天看着自己圆滚滚的身材,连拍照的勇气都没有了。好想快点恢复到孕前的状态,但又怕饿着宝宝。这种纠结的心情,应该不止我一个人有吧?
来自佛山市












































































