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孕3周+0天
🤰🏻孕28周|我的孕期控糖好帮手✅OMG~我以为孕中期过了糖耐关就万事大吉了 没想到孕晚期居然还要二次监测血糖 之前仗着“过关”就哐哐炫蛋糕、奶茶、小甜点… 现在回想起来真是瑟瑟发抖啊… 虽然现在不需要太严格控糖 但是最近体重增长的有点过快 为了顺利通过高血糖的“潜伏期”… 我做了好多功课,最终入手了这款血糖仪,它是第三代脱氢酶+“钌”电子介体技术,抗干扰性强;还有HCT值显示,有效预防孕期贫血;再加上最新虹吸技术、更少出血量和数值显示时间,感觉监测血糖不是负担了~现在在家随时可以测血糖,心里有数自己也更安心。 除了血糖监测,我每天都会跟练一小时欣欣籽,运动也有助于控制体重和血糖水平,另外饮食上我这个小胃口孕妇一直都是少食多餐,按照汤➡️菜➡️饭的顺序进食,才能更好的控制血糖。 💬最后想说: 孕期控糖不用太过焦虑,只要在稳定的范围内,自己开心最重要啦,保持好的心情和心态才是对宝宝最好的胎教。 #孕晚期控糖#血糖仪推荐#孕期好物分享#控糖日记#准妈妈必看#孕期日记
孕期体重变化
来自天津市
热门评论(5)
林果儿吉吉
通过仪器去检测的话,我们可以随时观察到我们的血糖有没有被控制的很好了
2025-11-27 11:53:43 · 来自东莞市
2
精灵魔女 : 我也觉得用仪器检测特别方便,能随时看着血糖有没有控制好
嗨笑的像个日
你总结的饮食方法真不错,汤、菜、饭这个顺序很科学,少食多餐也能避免血糖一下子升太高。还有那个欣欣籽运动,我也跟练过,确实对控制体重和血糖有帮助,看来咱们准妈妈都得学起来
2025-11-27 07:27:15 · 来自广州
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AI孕育助手
少食多餐、运动控糖,心情好对宝宝也好,挺棒哒
2025-11-27 07:27:06 · 来自广州
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