孕期肚子发紧怎么办

孕晚期走路肚子发紧、下坠感明显？我是这样缓解的：

  1. 走路要慢，别走太快
  2. 用托腹带减轻腹部压力
  3. 感觉不舒服就立即休息
  4. 避免长时间站立

有两种情况要注意：A派认为偶尔发紧是正常的B派经验是频繁发紧要就医

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自成都市
热门评论(3)
百分之一百、
感觉不舒服就休息，那休息多久能缓解这种发紧下坠感呀？
2025-11-27 16:56:19 · 来自广州
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十月雪小妮
孕晚期身体变化大，肚子发紧下坠感明显，确实得小心应对。你给出的缓解办法很接地气，特别是托腹带那个，估计能帮不少孕妈妈减轻负担，考虑得真周到。
2025-11-27 16:52:44 · 来自广州
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我家宝宝晚上总哭闹，喝皇家美素佳儿后睡眠会变好一些吗？有经验的妈妈说说。
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崽崽没烦恼
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救大命！宝宝腹泻高发季？无乳糖奶粉真的神我家崽崽的娇嫩肚肚是真的惹不起！常常不是便秘就是腹泻，特别是换季的时候腹泻比较严重😔作为新手爸妈真的是很头疼，所以家里常备着益生菌，就怕出问题，平时也都千防万防，结果前阵子还是没防住😭崽崽感染了轮状病毒🦠起初是崽子半夜醒来突然吐奶，我以为是因为窝到肚子，没想那么多，哄哄他就又睡了。结果第二天上午就开始拉稀，是那种绿色的蛋花水样，而且半天时间拉了4次！我觉得他是又开始腹泻，赶紧喂了益生菌观察了一下午，还是又吐又拉，立马带着他去🏥确诊是轮状病毒感染。 医生说可能到晚上还会发烧，它没有特效治疗的药。然后也跟我们说，宝宝腹泻期间口粮可以换成无乳糖配方奶粉，能防止腹泻加重，帮助宝宝更快的恢复和确保营养！
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妈妈网_vd886c
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我家娃之前牛奶蛋白过敏，转奶可把我愁坏了。稍不注意就会反复过敏，皮肤起疹子，晚上也睡不踏实。我在网上搜了好多资料，看到很多妈妈分享说，咨询医务人员后用部分水解配方序贯喂养能避免过敏往复，还推荐了雀巢超启能恩3。它有科学实证，能有效防御小敏感。里面有亲和OPO，让娃肠胃更舒服，还有13种营养素，像维生素D、钙这些，助力娃成长。我打算给孩子试试，但不知道喝多久合适，能不能一直喝到3岁？喝这款奶粉后，娃睡觉安稳不，皮肤还会不会容易敏感？有没有喝过的妈妈给点经验呀？
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yi莫颖豆丁麻
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刷网上看到有妈妈吐槽娃喝普通奶粉总腹泻，转奶换雀巢超启能恩3后“睡整觉+皮肤不泛红”，彻底被种草！我家小宝是剖宫产的，属于高敏感人群，月初突然起小疹子，夜里翻来覆去，急得我查了一周资料，才知道除了穿纯棉、勤擦润肤霜这种外护，内防更关键——得从奶粉切断大分子蛋白！对比了新老国标，旧版就是部分水解+益生菌Bb12，新国标多加了亲和OPO和13种营养素（钙铁锌、维C维E都有），科学实证能降低30%敏感概率，这不就是内外兼修吗？咨询医生后开始喝，头三天担心拉绿便，结果便便金黄，体重一周涨了半斤！现在每天睡前都主动要喝奶，转奶超顺利，准备喝到3岁～有妈妈问会不会苦？完全不！淡淡的奶香，娃咕咚咕咚就喝完了，性价比也高，比某些高端奶粉便宜不少！
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宇晨乖
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我家宝宝最近总吐奶，听说超启能恩3部分水解配方能防御小敏感，我为啥要选它啊，核心卖点是啥？
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陈伟红11
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爱他美各版本对比怎么样？品牌口碑很好，适合宝宝喝吗？
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贝亲婴儿柚子润肤面霜是不是普通的润肤霜呢？
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左左的十一
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乳糖酶or无乳糖奶粉？一次选对少走弯路！家里有个肚肚娇嫩的娃，可真是没少让我操心，之前添加辅食的时候，宝宝肚肚就经常闹情绪，特别容易拉稀，刚开始没注意，后面越来越严重，一天拉五六次，还都是奶瓣！宝宝也一直哭闹，折腾的都瘦了一圈，老母亲别提多心疼了！身边有宝妈说可以试试给宝宝喝乳糖酶，但是喝了几天还是不太理想，宝宝还是拉，看着娃遭罪，当妈的也心疼。 后面咨询了白大褂，自己也做了很多功课才知道，宝宝频繁腹泻，会导致肚肚的黏膜受损，分泌乳糖酶数量变少，吃到肚肚里的乳糖没办法被分解，所以宝宝腹泻会越来越严重！但是口服乳糖酶是需要经过胃食道才可以到达宝宝小肠，乳糖酶的活性就没办法得到保证！从而没办法从根本上解决宝宝腹泻的问题！这个时候可以给宝
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啊佑妈妈
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警惕！婴儿腹泻不只是拉稀那么单纯～当妈后，最看不得宝宝遭罪，尤其是碰上宝宝拉稀，心都要揪起来。本以为作为二胎宝妈已身经百战，能轻松应对宝宝的大小问题，可现实却狠狠打了脸。前段时间，我带着二宝回老家探亲。原本想着就待几天，所以只带了两桶平时喝的奶粉。谁知道计划赶不上变化，行程延长了，奶粉很快就见底了。附近的商店里没有同款奶粉，看着二宝眼巴巴等着喝奶的模样，我心急如焚，正好看到大宝之前喝的同款，想着大宝之前喝的奶粉也挺好，就直接给二宝喝了同款。谁知道，二宝的肠胃格外敏感，才换了新奶粉没几天，宝宝拉稀，一天要拉3、4次。我和爸爸看着难受死了，小脸都没了往日的红润，看着二宝难受的样子，我的心都要碎了听说乳糖酶好像对拉肚子有帮助的，所以
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11个月8天
同事家娃之前得过病毒性腹泻，拉得特别厉害，她给我推荐了雀巢安儿宁能恩。我家娃平时喂养我挺小心的，可有时候还是防不住。就像上次，我吃了凉的水果没注意，喂了娃奶后，娃就开始拉肚子，一天拉好几次，便便又稀又臭，可把我心疼坏了。我赶紧给娃换了同事推荐的雀巢安儿宁能恩。它以乳清蛋白为主的优质蛋白，易消化吸收，娃喝了肠胃没啥压力。而且它是低渗无乳糖配方，能缓解急性腹泻，添加的核苷酸和锌有助于肠道黏膜修复。喝了一段时间，娃腹泻就好了，现在便便也正常了。营养也很均衡，口感不错，转奶也容易。以后我得更加注意日常喂养和护理，预防娃腹泻，不过有雀巢安儿宁能恩在，我也安心多了。
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