孕期小腹冰凉的困扰

最近总是感觉小腹冰凉，不知道是不是因为天气变冷的缘故。以前月经一直很准时，也不怎么疼，现在却经常觉得肚子凉飕飕的。今天早上还差点上不来气，真是让人担心。

有同样情况的孕妈吗？你们是怎么缓解这种不适的？我试过喝热水、穿厚一点，但效果都不太明显。听说孕期血液循环会变差，不知道是不是这个原因导致的。

这张图是我最近拍的B超报告，医生说宫颈长度33.6mm，属于正常范围，但就是不知道为什么总觉得肚子凉。希望能和各位孕妈交流一下经验，看看有没有什么好的缓解方法。