DHA你们都吃了嘛，不想吃可以吗
来自长春市
热门评论(14)
小馨馨168
当时倒是没有另外补充过，但是有喝含有dha的奶粉，所以有些时候看你自己的实际情况吧。
2025-12-29 07:06:48 · 来自南宁市
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suexy2014
怀孕中期的时候是可以适当的补充DHA了，那是可以帮助促进胎儿大脑发育的了。
2025-11-29 09:17:36 · 来自上海市
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钟金莲
这个确实可以添加的，因为这个主要是为了促进大脑的发育，还是比较不错的。
2025-11-28 12:48:49 · 来自宁德市
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小妙2015
我是三个月之后开始吃dha的，对胎儿大脑发育，视神经发育都有帮助
2025-11-28 12:23:18 · 来自北京市
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眼角的笑意_04
DHA不是强制必须吃的，不想吃也可以，但关键看是否能通过日常饮食满足需求
2025-11-28 09:10:00 · 来自太原市
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涂俊俊
看你个人情况吧，我觉得最好是补充一些吧，因为这个是可以发育孩子的大脑的。
2025-11-28 08:46:37 · 来自南宁市
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小兔子乖乖111
可以的呢，这个也是没有问题的呢，dha这个也不是必须要吃的呢
2025-11-28 07:59:13 · 来自广州市
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温柔妈咪B。
我没吃DHA，觉得食补更放心，平时核桃、鱼类没少吃，不想吃DHA就别吃呗。
2025-11-28 07:51:57 · 来自广州
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小酸梅子酱.
我整个孕期都没吃DHA，孩子生下来也挺健康的，不想吃就别勉强自己啦。
2025-11-28 07:49:31 · 来自广州
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妇产科值班医生
DHA并非孕期必需药物，是否服用需结合自身情况。若日常饮食能保证每周吃2-3次深海鱼（如三文鱼、鳭鱼），或每日摄入1个核桃、适量亚麻籽油，可基本满足胎儿大脑和视网膜发育所需，无需额外补充。若饮食无法达标，或素食、对鱼类过敏，可在孕中晚期（20周后）遵医嘱补充。过量摄入可能增加代谢负担，建议线下就诊评估饮食结构后再决定。
2025-11-28 07:49:17 · 来自广州
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