剖腹产后的饮食困扰

今天是我剖腹产后的第六天，本来应该好好休养，但婆婆的饮食安排让我特别烦躁。她天天逼我喝各种油腻的汤，说是为了下奶，完全不顾我的感受。今天非要我喝鱼汤，还说要放香菜，明明我和老公都不吃香菜，她居然说我娇气！明天还要准备猪蹄汤，想想就头疼。

医生说过产后第一周不能喝太油腻的，容易堵奶，我跟她解释了好几次都不听。现在奶水其实还可以，宝宝一顿能喝60ml母乳加60ml奶粉，但她总觉得不够。最气人的是老公说了也没用，婆婆根本不听劝。

姐妹们有没有类似经历？剖腹产后到底该怎么安排饮食？我现在就想喝点清淡的粥和丝瓜汤，但婆婆总觉得没营养。今天气得我奶量都少了，真不知道该怎么办才好。