孕晚期体重控制太难了
今天上称发现又胖了一斤，明明昨天就吃了一包辣条而已[捂脸]孕晚期体重真的太难控制了，稍微吃点重口味的就会水肿。我现在已经180斤了，整个孕期胖了25斤，医生让我控制饮食，可是真的好难啊！
昨天还算吃得健康，就吃了一小块馒头、两个土鸡蛋和一碗汤。今天中午吃了青稞面，这个超级好煮，口感也不错，算是低卡主食了。但是晚上老公买了羊肉，忍不住吃了些，现在又担心明天体重会不会涨[流泪]
姐妹们有什么控制体重的好方法吗？我现在连喝水都有罪恶感，可是又总是饿，太难了！
来自广州市
热门评论(3)
小桐桐9.11
小姐妹孕晚期是体重长最快的时候，一定要记得适当控制好体重哦。这样子也有利于后期的分娩。
2025-12-10 08:55:12 · 来自清远市
1
娜娜小壳壳壳
当了运满器在控制系统肯定是更加的困难一些了
2025-12-10 01:11:19 · 来自北京市
点赞
翊鸣小太阳520
孕晚期体重确实难控制，我那时候也这样，稍微吃点就长肉。别太有罪恶感啦，羊肉其实营养挺好的，偶尔吃一次没事。可以试试少食多餐，饿了就吃点低卡的，别一下子吃太多
2025-12-09 22:57:24 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_4m6xha
第11天
收藏
3
1
妈妈网_fg1azh
第20天
收藏
3
11
妈妈网_4vx92n
第30天
收藏
4
2
宝宝candy
第27天
收藏
2
1
小姐姐_7440
第6天
收藏
3
点赞
佛善成长记
第24天
收藏
3
1
向日心
第16天
收藏
4
点赞
薇微暖
第14天
收藏
19
点赞
汽水味
第7天
收藏
16
6
妈妈网_syfp0i
第16天
收藏
3
6
小雅xiaoya
第11天
收藏
4
1
妈妈网bh4v
第27天
收藏
9
点赞
妈妈网_32p6n4
第14天
收藏
3
3
妈妈网_rk7i8p
第23天
收藏
3
2
妈妈网_ymye4p
第27天
收藏
19
点赞
妈妈网_puzado
第23天
收藏
16
点赞
妈妈网q3dl
第17天
收藏
24
点赞
妈妈网_wjofbw
第14天
收藏
17
点赞
妈妈网lh7b
第4天
收藏
19
点赞
水若倾
第22天
收藏
29
点赞