妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
Hi!我是环环
3岁以上
6月龄+辅食泥搭配|4款营养翻倍组合,让宝宝爱上吃饭听过来人一句劝,米粉别再只知道用温水冲泡了,作为一枚在辅食界摸爬滚打多年的二胎宝妈,今天分享4款我家娃很喜欢吃的营养米糊搭配,简单易上手,营养满分,让你家饭渣宝宝也能胃口大开! 食谱一:南瓜土豆泥 食材:米粉、南瓜一小块儿、土豆两块儿 步骤: 1. 南瓜和土豆去皮切块,上锅蒸熟,用勺子压成泥。 2. 取2勺米粉,用温水冲调,静置30秒后同一方向搅拌至顺滑。 3. 加入南瓜土豆泥,充分搅拌均匀。 食谱二:菠菜猪肉 食材:米粉、菠菜叶、猪肉 步骤: 1. 猪肉切薄片,用柠檬浸泡去腥,煮熟后打成泥 2. 菠菜焯水去除草酸,切碎。 3. 米粉用温水冲调好,依次加入猪肉泥和菠菜碎拌匀。 食谱三:苹果香蕉泥 食材:米粉、半块苹果、一小段香蕉 步骤: 1. 苹果和香蕉一起压成泥 2. 米粉用温水冲调成稍稠的糊状。 3. 将果泥与米糊混合,搅匀即可。 食谱四:紫薯山药泥 食材:米粉、紫薯、山药 步骤: 1.紫薯和山药去皮切块上锅蒸熟后压成泥 2. 两勺米粉➕温水冲泡 3. 将压好的紫薯山药泥一起加入米糊中。 这几款都是娃喜欢吃并且很好做的辅食泥,六月龄以上宝宝都可以吃哦,另外还要注意,初添加的食材都需要排敏,每吃一样食物都要坚持三天,宝宝没有敏敏的情况下再换。 我给我家二宝吃的是爷爷的农场有机米粉,之前老大就是吃的它家米粉,它家米粉全系列都获得了有机认证,原料用的是有机大米,从源头就更纯净、更健康,这点就很打动我! 而且粉质很细腻,冲泡起来基本不会结块,随便搅一搅就是丝滑的糊状,对新手妈妈真的太友好了! 营养也很给力! 特别强化了钙、铁、锌,尤其是铁含量高达6.26mg/100g,还搭配了VC促进铁吸收,没有乱七八糟的添加和常见过敏源,给宝宝初添加,我一百个放心。爷爷的农场也是大品牌了,新手妈妈不知道怎么添加辅食的,可以放心抄作业!
新手妈妈育儿记 宝宝辅食日记 干饭吧!幼崽
来自绍兴市
热门评论(80)
小陌mama
我家吃的也是这款,粉质细腻,还是有机的,娃很喜欢吃
2025-12-15 06:22:10 · 来自淮北市
2
wukellyjell : 对呀,有机的就是奈斯
杨玲玲66 : 是吧,我家神兽也超爱!你呢?
18菠萝和梨
这几种辅食泥搭配得好,营养均衡,我家宝宝吃了消化也好,便便都正常了。
2025-12-12 06:37:20 · 来自重庆市
9
Saney533fa  回复 Hi!我是环环 : 我给宝宝做辅食的时候也加过,感觉能让营养更上一层楼,宝宝吃着可欢了
faazmmy27  回复 Hi!我是环环 : 我试过加橄榄油,感觉辅食的口感更丰富了,宝宝吃得停不下来
Hi!我是环环 楼主 : 还可以加一点爷爷的农场橄榄油
威海男21314
爷爷的农场有机米粉除了铁含量高,还有啥别的优势不?
2025-12-12 05:29:54 · 来自常州市
8
唯美夕阳8ye  回复 Hi!我是环环 : 我家娃吃爷爷的农场米粉可适应了,而且它强化了钙、锌,营养很全面
钱不经花dream  回复 Hi!我是环环 : 它没有乱七八糟的添加和常见过敏源,给宝宝吃着可放心了,我家二宝吃辅食就选的它
Hi!我是环环 楼主 : 维生素其他营养都有,而且是有机大米
暖心发发134
排敏这个太重要了!我家大宝当初就因为没注意排敏,吃了新食物过敏了,可吓死我了。
2025-12-12 04:05:21 · 来自嘉兴市
9
cute一个喜宝  回复 Hi!我是环环 : 我家孩子之前也是过敏了,浑身起疹子,我赶紧带他去医院,好几天才好,排敏真得重视。
wangmengtyoh  回复 Hi!我是环环 : 我也经历过孩子过敏,当时一直哭,还好去医院处理后没啥大事,排敏真不能忽视
Hi!我是环环 楼主 : 过敏不注意后果还是很严重的
hairboyqu
排敏这个提醒太重要啦,新手妈妈很容易忽略,感谢分享经验!
2025-12-12 03:03:28 · 来自哈尔滨市
点赞
99如此年代似108
我家娃之前吃辅食老不积极,看了这文章,感觉有救了,必须试试
2025-12-12 01:46:10 · 来自济南市
点赞
宝宝?宇宸well  回复 Hi!我是环环 : 我家娃吃了不同花样的辅食后,吃饭积极多了,多样化真的有效果
绿茶59967788  回复 Hi!我是环环 : 我经历过,多样化辅食是真的有用,宝宝会更乐意吃呢
Hi!我是环环 楼主 : 可以多样化一下
45☆┊钚會放棄
我家也试过南瓜土豆泥,宝宝可爱吃了,不过我没加米粉,下次试试这样搭配!
2025-12-12 00:30:20 · 来自淄博市
点赞
颖諾hoho
这几种辅食泥里,哪种营养更丰富全面些呀?
2025-12-11 23:27:30 · 来自重庆市
点赞
en晨晨xb
除了这些食材,还有没有其他适合搭配做辅食泥的呀?
2025-12-11 22:40:37 · 来自上海
点赞
boy大美朵20141023
菠菜猪肉泥这个搭配好,营养均衡,我得记下来给我家小宝安排上。
2025-12-11 15:40:35 · 来自广州市
1
89beikeqin  回复 Hi!我是环环 : 我给我家孩子做的时候,焯完水菠菜的颜色都更鲜亮了,做出来辅食看着就有食欲
well秦亲亲00  回复 Hi!我是环环 : 我之前给我家娃做菠菜辅食的时候也专门焯了水,确实能去掉不少草酸呢
Hi!我是环环 楼主 : 可以的!菠菜一定要焯水哦
相关推荐
非常有钱女士
3岁以上
多点陪伴,因为你在偷偷长大。
收藏
5
7
古玥嬿
3岁以上
雨后又是另一番风景
  • +1
收藏
4
点赞
罗安徽
3岁以上
今天来医院上环了,我不想要二胎的决心达到了百分百,我老公不知道我上环,这几天他得跟我吵架了
收藏
5
点赞
妈网专家
3岁以上
超启能恩®3 科学防御小敏感[1] 三重营养双效吸收   宝宝小敏感,很多宝妈一开始没有认识到严重性,觉得可以多观察一段时间。然而,当宝宝被小敏感频繁打扰,越来越严重时,才发现宝宝其实在默默承受却难以表达,只好硬扛。肚肚比较娇嫩,如果转奶不当,宝宝感到不适,宝妈也感到心疼。在科学防御小敏感过程中,选对奶粉是关键。
  • +3
收藏
4959
6.0万
小太阳911
3岁以上
昨晚吃喝多了,今天又吃不下了,晚上下班去吃火锅吧,今晚不喝酒了,明天又得喝酒
收藏
5
点赞
荣耀的两年之约
3岁以上
市气象台13日9时发布:今天白天阴,山区有零星小雨,东风三级左右(阵风五六级)转南风一二级,最高气温20℃;夜间阴天间多云,有零星小雨或小雨,南转北风一二级,最低气温9℃。今天夜间至明天白天有零星小雨或小雨,外出雨具随身,注意交通安全。 ​​​
收藏
1
点赞
羲宝妈妈育儿记
3岁以上
2025年冬季全国舞蹈大赛金杯证书发下来了😁😁😁
收藏
3
1
西瓜泼妇
3岁以上
不是一个牌子的,是不是翻新衣服?
收藏
3
2
相信自己111
3岁以上
生病了,血压高,压力大,辅导孩子作业也奔溃,唉,输液还没有扎进去血管,结果手都肿了!
收藏
1
点赞
我的小萌宝
3岁以上
新的一天开始了 零基础自学英语的第三个月
收藏
16
10
妈妈网_uejkk8
3岁以上
看不了一点点的二手哦
收藏
1
点赞
李小可888
3岁以上
小腿上长了一片,这个也不知道是什么,也不知道能不能自己好,有人知道吗?
收藏
5
1
涛0608
3岁以上
新的一周新的开始了,我们一起加油哦🙄
收藏
5
点赞
伊可新小葫芦
3岁以上
小葫芦 防虫小妙招
收藏
评论
点赞
sun西安妈妈
3岁以上
西安唯一中日友好牡丹。 唐代鼎盛时期(8—9世纪),青龙寺内就已广栽牡丹、芍药,并雕刻有牡丹仙子像,后随寺院废弃而消失。 2000年4月:正式建成中日友好牡丹园并开园,成为现在规模的牡丹观赏区。
  • +6
收藏
2
1
娜娜小壳壳壳
3岁以上
提高生育率是一个系统性工程,需要从经济减负、服务支持、文化重塑、制度保障四个维度协同发力。基于最新政策动态和国际经验,以下是关键路径分析:一、当前政策进展与效果瓶颈 最新政策举措(2024-2025) 全国性育儿补贴:2025年1月起实施,3岁以下婴幼儿每孩每年3600元,累计10800元,覆盖2000万家庭[^0^] 地方加码:呼和浩特推出10万元高额补贴,湖北天门试点后出生率增长17%[^1^] 托育目标:2025年实现每千人口4.5个托位,普惠托育覆盖50%[^2^]
收藏
2
点赞
凡凡宝贝nice
3岁以上
又是一个下雨天的
收藏
6
1
艾芘基妮520777
3岁以上
艾惟诺洗发水8岁大孩子可以用么?
收藏
18
点赞
我的小萌宝
3岁以上
娃睡了💤放假把屋子弄的老乱了 看着心累 不想收拾😭
收藏
17
4
随陈家牛宝宝
3岁以上
自己动手丰衣足食
收藏
6
2