高血压宝妈母乳喂养血泪史｜吸奶器使用避坑指南
剖腹产+高血压不能亲喂，吸奶器用到乳头皲裂的惨痛教训：
选对模式：
- 先用按摩模式（小水滴图标）刺激奶阵
- 出奶后切吸奶模式，档位从1档开始试
- 我用的9档简直自虐！后来发现3档最舒适
正确手法：
- 热敷乳房后，双手配合挤压（像C字形手挤奶）
- 每侧吸10分钟，别追求吸空（根本吸不完）
- 乳头疼痛时敷冷藏土豆片，能缓解肿胀
| 实测好用的配件： | 神器 | 用途 |
|---|---|---|
| 乳头膏 | 每次吸完厚涂 | |
| 集奶器 | 吸左边时接右边漏奶 |
⚠️血压高的姐妹注意：休息不好真的影响奶量，我后来混合喂养了
来自商丘市
