孕期的饮食困扰与家人照顾 最近孕吐反应特别严重，早上6点多就被饿醒了，但又不知道吃什么好。外面的早餐店因为天气冷都关门了，自己做又觉得麻烦。老公问我要不要他买回来，可我现在对外面的早点都吃腻了，孕吐厉害的时候连做饭都做不了。 现在终于能做饭了，但每天还是为吃什么发愁。昨晚放下手机后一直睡不着，晚饭吐了之后总觉得反胃，不知道什么时候才睡着的。今早实在不想做饭，就订了豆腐脑，油条现在都不敢吃，怕太油腻。 怀孕后口味变化太大了，以前爱吃的现在都不爱吃了。现在特别想吃手擀面，外面买的面条吃了就吐，但手擀面就不会。昨晚老公半夜还给我煮了面条放青菜，真是感动。 家人照顾方面，我婆婆是东北人，会自己做酸菜，能吃一冬天。但我现在对酸菜也不太感兴趣了。老公虽然不太会做饭，但特别照顾我，我说想吃什么都尽量满足。 现在最大的困扰就是不知道每天该吃什么，既要有营养又要合口味。大家孕期都是怎么解决饮食问题的呢？有没有什么简单又开胃的食谱推荐？