孕期情绪波动大，和老公吵架后肚子发硬怎么办？

姐妹们，我怀孕五个月了，最近情绪特别不稳定，经常和老公吵架。前天吵完架后，晚上睡觉时感觉肚子发硬，吓得我第二天赶紧去医院做了B超，结果显示脐带绕颈一周。

这次吵架是因为老公说了很伤人的话，他说和我结婚不如和他前女友结婚好。我当场就炸了，把他全家人都喊来评理。更气人的是，婆婆知道后不但不批评她儿子，反而来问我是不是考虑好了。

现在特别担心吵架会影响宝宝，想问问有没有类似经历的姐妹？孕期情绪波动大正常吗？吵架后肚子发硬是怎么回事？该怎么调节情绪呢？