孕期体重控制太难了！你们都胖了多少？ 我才8周就感觉裤子都勒肚子了，体重虽然没变但全身肉都松了。看群里有的姐妹孕前88斤现在95斤，而我孕前就130斤，真的好羡慕瘦子体质啊！医生让我控制饮食，可是饿着又怕影响宝宝发育，这个度到底怎么把握？
孕期体重变化
来自潮州市
热门评论(4)
yt悠闲自在
少吃多餐，多吃蔬菜和蛋白质，别吃太多甜食
2025-12-13 23:45:28 · 来自广州
点赞
na小马暴走
哈哈哈哈，我孕前100斤，现在110斤，多吃点高蛋白的
2025-12-12 23:38:48 · 来自广州
点赞
嗨个小公主
群里瘦子姐妹体重增长少，你觉得她们是不是饮食和运动方面有啥特别的办法啊？
2025-12-12 23:36:40 · 来自广州
点赞
小韩妈
体重没变但肉变松，这可能是身体在为宝宝发育做调整呢。别太焦虑，医生让控制饮食，咱们可以试试少食多餐呀，这样既能保证营养，又不会让肚子饿得太难受，慢慢摸索出适合自己的节奏
2025-12-12 23:33:16 · 来自广州
点赞
相关推荐
L贝贝宝贝
6个月22天
为什么现在妈妈们都舍得给宝宝买这么贵的衣服？ 今天逛街给宝宝买打底衣，一套居然要180！记得以前都是买几十块的，现在母婴店随便一件衣服都要一两百。不过说实话，现在宝宝衣服质量是真好，特别是鞋子，我都买两三百一双的。但是这么小的宝宝长得快，穿不了多久就小了，真的好烧钱啊！你们给宝宝买衣服都买什么价位的？
收藏
5
20
何开心好开心呀
6个月8天
Plog｜只要淡淡的，就会顺顺的！最近两天我崽着急喝奶吃辅食的时候 嘴里总是会发出妈妈妈妈的声音～ 晚上哄睡也会妈妈妈妈的叫😆 宝宝偶尔的无意识让我的心像是灌了蜜一样的甜 看着他在我怀里睡着的样子 身体苦点累点都值了😘😘😘 给宝宝买的第一个碗到了小家伙甚是喜欢 米粉小家伙好像不是挺喜欢吃 给他熬了米有一颗接一口可以吃小半碗呢 希望他以后不是一个饭渣😄
  • +3
收藏
31
107
梦曦✨
6个月22天
老公对亲戚大方却对我苛刻，这样的婚姻该继续吗？最近心里特别憋屈，想和大家聊聊我的婚姻困境。我和老公结婚5年了，当初为了他放弃了稳定的医护工作，跟着他去了外省。现在工作不稳定，他却经常说我挣不了钱。最让我难受的是他对亲戚特别大方。每年给他姑姑姑父买烟酒衣服，动辄五六百；给他后妈换手机都是两三千；甚至要给他姑姑全家买羽绒服。可我们买房装修，他后妈一分钱都没出。我买件贵点的衣服都舍不得，但看他这样花钱，我也赌气买衣服。他总说'花你钱了吗'，可我们明明是夫妻共同财产啊！更气人的是，他姑姑姑父对我态度不好，第一次见面就使唤我剥虾。现在怀孕了，感觉未来更迷茫。我该继续这段婚姻吗？
收藏
13
19
小叶妈妈ya
6个月20天
#新一代合伙人 守护看得见# 孩子王真的挺好逛的🛒母婴用品一站式搞定，经常有折扣和满减活动，算下来很划算。🎁而且亲手挑到心仪的，仪式感满满～哪怕是没时间去门店逛，直接孩子王app🤳一站式下单，30分钟送货上门📦我家宝贝吃的用的东西几乎都是在孩子王买的，也包括在喝的飞鹤星飞帆奶粉哦，价钱不高营养真的刚刚好~
收藏
4
10
138小晨柚
6个月19天
宫颈短保胎住院经验分享27周检查宫颈26mm被要求住院打保胎针的真实经历：治疗过程：打屁股针（促肺针）：超级痛吊针（硫酸镁）：会让人全身燥热、心跳加快、手抖，还可能会吐需要买尿盆，因为打硫酸镁不能轻易走动费用问题：小红书上看报销比例不高但属于社保报销范围注意事项：①宫颈长度检查是用一根长探头，会有点痛②低于20mm就属于明显偏短③双胎孕妇更要注意宫颈问题个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
10
19
辣妈小太阳麻麻
6个月25天
藿香正气水泡脚原来这么牛🐮 宝宝感冒初期用藿香正气水泡脚！ 原来可以这么牛！！！ 最近转季， 家里的脆皮幼崽一不小心就冷到了 听到他有点打喷嚏🤧还有一点鼻水 赶紧用藿香正气水泡一泡🦶 泡完后睡的香香的，第二天起来好了很多！ 坚持泡了2天，症状消除啦👋🏻 ✅准备材料： 1️⃣生姜片4~5片 2️⃣葱白2段 3️⃣藿香正气水(无酒精版)2瓶 ✅步骤： 1️⃣一锅清水➕生姜片➕葱白： 煮至烧开再转中小火10到15分钟🕰️ 2️⃣烧开后加入藿香正气水 3️⃣晾凉到45度左右 ✅泡脚时间：10分钟~15分钟🕰️ (小宝宝泡脚时间不宜过长)⚠️ ✅泡脚过程和过后给宝宝喝一点温开水补充水分 ✅泡完脚注意保暖 不要着凉
收藏
12
6
郭郭是小猪猪
6个月27天
#妈妈初乳 优博瑞霖#之前带两岁的孩子出门玩，别人家的小孩都生龙活虎的，我家孩子却总是没精打采的，还老爱感冒。看了新品溯源视频后，我可算知道了，奶源和工艺太重要啦。那法国牧场，四周都是没污染的河流，奶牛生活得可舒服了。而且从工厂到海关，一层一层都检测，这工艺让人信得过，感觉喝着特别放心，必须给孩子安排上。以后我家孩子也能像别人家孩子一样活力满满，不再蔫蔫的，也少生病。 #优博瑞霂解密初哺营养！
收藏
1
点赞
hiˇ三只小灵巧ˇ
6个月1天
怀孕后饭量变大正常吗？一天能吃五顿！ 以前我特别注重身材管理，现在怀孕后完全放飞自我了。今天晚饭吃了两大碗米饭配辣炒牛肉，老公还说要给我蒸鸡蛋当宵夜。感觉自己快成猪了，但就是控制不住想吃。你们孕期饭量也变这么大吗？这样会不会对宝宝不好啊？
收藏
4
8
小岚转转儿温柔
6个月4天
宝宝辅食添加的困惑与经验分享 最近给宝宝添加辅食真是让我头疼不已！我家宝宝5个多月了，尝试喂米粉时总是吐出来，不知道是不是太稀了。看其他宝妈分享说可以加点奶粉或者调稠一点，明天准备再试试。有经验的宝妈们都是怎么顺利过渡到辅食的呢？我家这个对米粉完全不感兴趣，是不是该直接尝试煮粥打糊？
收藏
5
5
蒙蒙蹦蹦138
6个月11天
以前老听宝妈群里讲断奶可难了，宝宝一断奶就生病，把我吓得提前做了好多准备工作。后来知道选对奶粉特别重要，对比了好多，就选了皇家美素佳儿。它里面有天然乳脂和乳铁蛋白，对提升宝宝的抵抗力可有用了。宝宝断奶后喝着消化吸收都挺好，肚子也舒服，拉的便便也正常，还是黄金便便呢，感觉只要选对奶粉，断奶也没那么难。
收藏
4
点赞
妈妈网_y5fl5q
6个月25天
你们给添加辅食是直接吃米粉还是在米粉里添加点菜泥，水果泥，肉泥啊？
收藏
14
17
妈妈网_tblnj6
6个月24天
六个月左右的小孩白天不想喝奶，晚上十点过后到天亮要喝两次奶才行。奶量在120居多、150很少最近这几天有开始的，这是怎么回事啊😦😦
收藏
11
16
是霖霖吖
6个月24天
6月龄辅食攻略|二胎妈妈私藏清单，照抄不踩雷❗️ 作为有了一胎经验的二胎妈妈想说：宝宝满6月加辅食，真的不用焦虑！跟着我的清单，工具+食材+攻略一步到位😎 ✔辅食工具精简版 ● 辅食碗+软头勺：最好是恒温碗和软头勺 ● 围兜：告别饭后洗全身 ● 量杯（奶瓶代替）：精准把控比例 ● 辅食机：打泥必备 ● 高铁米粉：第一口辅食 ✔宝宝第一口米粉怎么选？ 划重点：有机+高铁+好吸收！ 我选的是爷爷的农场有机米粉，我们家老大当初就吃的它。宝宝满6个月必须补铁，这款里面是好吸收的二价铁，铁含量高达6.26mg/100g，还配了维生素C更好吸收，不怕缺铁贫血。原料是东北黑土有机大米，通过有机认证，给娃吃着放心😆营养也全，除了铁，还有钙、锌和多种维生素，能满足宝宝成长需求。配料特别干净，没加香精、色素、白砂糖，也没有过敏源，刚开始加辅食的宝宝吃正合适。 ✔米粉冲泡比例和添加顺序 第1步：纯米糊适应3-7天 初添：60ml 45-50度水，再放1勺（3g）米粉，一天1次； 日常量：加135ml 45-50度水，放5勺（15g）米粉，一天2次。 冲泡秘诀：要将米粉均匀撒在水面，轻压吸水，静置15-30秒，再沿顺时针方向搅拌 第2步：加核桃油（3天排敏） 米粉适应后滴2滴核桃油，补充优质脂肪， 第3步：单一菜泥（3天1种） 根茎类（土豆/胡萝卜）→绿叶类（西兰花/菠菜） 菜泥公式：蒸熟+少量多次温水打细 注意：一种食物连续吃三天，量随着时间增加，第一天加一勺，第二天加2勺，第三天加3勺，每次吃完要注意观察宝宝吃完后的状态，观察是否有过敏现象！ 分享我家宝宝常吃的3款搭配 🥦西兰花泥 🥕胡萝卜泥 ✨紫薯泥 我家依霖吃辅食有一段时间了，很爱吃，小脸圆润、体重稳步增长。希望每一个宝宝都吃的胖胖，长的壮壮。
  • +6
收藏
44
394
何希希66
6个月28天
在网上刷到好多妈妈分享宝宝小敏感的经历，我家娃刚好也到了容易敏感的阶段，我这心里真是七上八下的。我家孩子爸爸有过敏史，感觉娃遗传到敏感体质的概率挺大，真怕他以后也遭罪。后来在妈妈网看到专家说提前预防很重要，我就开始研究防敏奶粉。好多宝妈推荐雀巢超启能恩3，说它用的是部分水解的小分子低敏蛋白，能把大蛋白分解成小蛋白，降低过敏风险，还有益生菌Bb12呵护肠胃，感觉特别靠谱。我就给孩子买了，喝了段时间，孩子皮肤没再莫名其妙起小红点，睡觉也安稳多了。我想问问大家，这奶粉得喝多久啊，会不会拉绿便，口味苦不苦？
收藏
5
点赞
妈妈网dbco
6个月14天
丝塔芙加拿大产生产日期如何查看？丝塔芙加拿大产的保质期一般是多久？
收藏
14
点赞
妈妈网wcxe
6个月19天
超启能恩水解奶粉好吗？这个水解奶粉喝了消化吸收咋样呢？
收藏
10
点赞
恩恩的宝贝loveu
6个月11天
闺蜜家娃出生后，她一直在为选奶瓶发愁，怕选不好孩子遭罪。我跟她推荐了世喜新生儿奶瓶，因为我家娃之前用过，防胀气效果真的很不错。闺蜜听了我的建议，从世喜官方旗舰店买了个回来。用了一段时间后，她跟我说这奶瓶真的太省心了，底部回气设计让娃很少胀气，而且奶嘴柔软仿母乳，孩子很快就接受了。她还跟我夸这奶瓶颜值高，设计好，清洁起来也方便。看着闺蜜这么满意，我也挺开心的。世喜这个品牌我一直都蛮关注的，口碑确实好，身边好多姐妹给宝宝选奶瓶都会选它。期待世喜能多出些试用活动，让更多妈妈们体验到它家产品的好。
收藏
8
点赞
芳香吖i
6个月29天
我家娃是剖宫产的，听说这类孩子属于“小敏感”高风险人群，我心里一直挺担心的。最近孩子老是腹胀，还时不时起小疹子，可把我愁坏了。在妈妈群里和大家聊天时，有宝妈推荐了雀巢超启能恩3，说它是部分水解奶粉，能防御宝宝小敏感。我仔细研究了下，它里面的小分子低敏蛋白能降低过敏风险，益生菌Bb12还能呵护肠胃。我想给孩子试试，但又怕转奶的时候出问题。毕竟孩子之前没喝过部分水解的奶粉，不知道能不能适应。有没有有经验的宝妈分享下，转奶的时候需要注意什么？还有喝了超启能恩3之后，孩子的营养吸收情况怎么样，会不会提高防御力呀？
收藏
1
点赞
la滢滢妈
6个月11天
带娃去社区打疫苗那天，碰到个妈妈正愁眉苦脸地和其他人聊宝宝拉肚子的事儿😟。她说自家宝贝之前得了病毒性腹泻，整个人都蔫儿了，可把她给急得团团转😣。后来医生建议试试无乳糖奶粉，说能缓解乳糖不耐受的情况。我一听，这情况我家宝贝有时候也会碰到呀！ 回家后我麻溜地买了雀巢的安儿宁能恩，给宝贝备着🥛。嘿，还真巧，有回宝贝真拉肚子了，我赶紧给他喝了这个奶粉。喝了几天，嘿，情况还真就慢慢好转了，这奶粉可真是帮了大忙啦！
收藏
1
点赞
小甜心朋友
6个月11天
娃最近转奶可把我愁坏了，总担心他肠胃受不了，毕竟之前喝普通奶粉老拉肚子。后来在妈妈群里看到好多宝妈说超启能恩3不错，我就去了解了一下。它用的是部分水解工艺，能把大分子牛奶蛋白分解成小分子，这样宝宝娇嫩的肠胃就更容易吸收啦。我果断给娃买了一罐试试，没想到娃还挺爱喝，口味清淡，没有那种奇怪的香精味。喝了一段时间后，娃拉肚子的次数明显减少了，便便也正常了。价格的话，虽然比普通奶粉稍微贵一点，但为了娃的健康，这点钱花得值！有没有人和我一样，给娃选超启能恩3的？
收藏
1
点赞