孕晚期睡姿实测：这样睡宝宝不抗议
32周后平躺呼吸困难？亲测有效的方法：
- 用孕妇枕支撑后背和肚子
- 左右交替睡，每2小时换边
- 突然平躺时宝宝踢得凶？试试轻轻拍肚皮安抚
注意：如果出现头晕/恶心要立即侧卧
两种主流做法：A派认为必须严格左侧卧B派经验是怎么舒服怎么来，我家属于后者
来自宝鸡市
热门评论(5)
yea芬芳自赏
我是怎么舒服怎么来，宝宝也没抗议过，哈哈哈哈。你呢？
2025-12-16 18:31:51 · 来自广州
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小小姑娘95
反正我觉得前期的话就怎么舒服怎么来，后期的话肯定是需要左右躺的。
2025-12-16 01:12:15 · 来自东莞市
1
hai老大
我是左右侧着睡，平躺会喘不上气
2025-12-15 18:24:35 · 来自广州
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星之明星m
突然平躺宝宝踢得凶，轻轻拍肚皮安抚这个办法挺温柔的，感觉就像在跟宝宝互动一样。不过头晕恶心要立即侧卧这点很重要，孕妈们可不能忽视这些身体信号
2025-12-15 18:18:43 · 来自广州
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