应对新生儿哭闹的实战经验分享

我家宝宝刚出生那会儿也是整天哭闹，把我折磨得够呛。经过一个月的摸索，总结出几个亲测有效的方法：

1. 包裹法：用包被把宝宝裹紧，模仿子宫环境。注意不要裹太紧影响发育，像图片里这样松紧适度就行。我家宝宝裹好后能多睡半小时。

2. 飞机抱：让宝宝趴在手臂上，另一只手轻拍背部。这个姿势对肠胀气特别有效，每次抱5分钟就能听到噗噗放屁声。

3. 白噪音：吹风机声、洗衣机声都比纯音乐管用。我手机常备白噪音APP，音量调到大人听着刚好的程度。

注意事项：① 持续哭闹超2小时要警惕肠套叠等急症② 惊跳反射一般3个月后自然消失③ 包裹时注意室温，避免过热