刚得知怀孕那会儿，整个人都懵了😵！回想起前两周还在健身房举铁、跑步，高强度运动没停过，完全没意识到小生命已悄悄降临👶。立刻飞奔去医院，医生说高强度运动可能对胎儿有影响，具体得看运动强度和个人体质。现在每天摸着肚子，心里七上八下的，生怕有个闪失。有没有宝妈有过类似经历？快来给我点经验，这焦虑得我晚上都睡不着😣。