孕期感冒应对经验
孕期感冒真的很难受，我总结了几个亲测有效的方法：
多喝温水每天至少1.5L，可以加点柠檬和蜂蜜。
盐水漱口对缓解喉咙痛特别有效，我每天漱口3-4次。
保证休息请假在家多睡觉，我感冒时每天睡10小时。
饮食清淡喝粥、吃面条，避免油腻食物。
避坑提醒：①不要自行服用感冒药②发烧超过38度要立即就医
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自武汉市
热门评论(3)
易之烊呀
是的呀，这个时候千万不要乱吃感冒药，一定要遵医嘱才可以呀
2025-12-16 02:14:23 · 来自铜仁市
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妈妈网_z34f04
盐水漱口的盐水浓度大概多少合适，太淡了会不会没效果呀？
2025-12-16 00:18:40 · 来自广州
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妈妈网_ictmk9
你说的避坑提醒特别重要，孕期感冒本来就担心，自己乱吃药更危险，发烧超过38度就得赶紧去医院，这点得记牢。你这些经验对其他孕妈来说挺有参考价值的。
2025-12-16 00:14:02 · 来自广州
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