孕晚期睡姿平躺真的会导致宝宝缺氧吗？ 最近睡觉总是不自觉平躺，醒来发现后特别害怕。网上都说孕晚期平躺会压迫血管导致宝宝缺氧，可医生却说没关系。现在每晚都要醒好几次调整睡姿，背后垫枕头也没用，睡醒枕头全掉地上了。有没有同样经历的孕妈？你们是怎么解决这个问题的？
孕期不适应对
来自阿克苏地区
热门评论(7)
小桐桐9.11
平躺估计是宝贝没多大的空间呢，所以也会容易感觉不适，平时左右交替侧睡就更好啦，适当的仰卧
2025-12-18 01:07:36 · 来自清远市
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花萝卜甜兔  回复 小桐桐9.11 ： 就是嘛，孕期本来就辛苦，让自己舒服才是最重要的。我那时候也是怎么舒服怎么睡，宝宝也好好的
小桐桐9.11  回复 en红子子 ： 对呀，仰卧的时间确实不能太长，自己也会觉得不舒服呀。孕期其实也不用太纠结睡姿怎么舒服怎么来。
ding小莉 ： 平躺空间小不？
离人返
试试孕妇枕呢？我用着还不错
2025-12-17 16:29:17 · 来自广州
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鄭美丽贤淑
孕晚期平躺确实容易让人担心，不过医生都说没事，那应该不用太紧张啦。背后垫枕头容易掉的话，可以试试那种孕妇专用的U型枕，把整个身体都裹住，这样就不容易乱动啦。
2025-12-17 16:23:04 · 来自广州
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